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宝宝学走路外八字是一个常见问题，但是家长们不必过于担心。下面，我们将为您介绍五种简单易行的矫正方法，帮助宝宝摆脱外八字，迈出自信的步伐。
????♀?起蹲法
内八字脚宝宝可两脚外旅位站立，而外八字脚宝宝则两脚内旋位站立。随后进行下蹲起立动作，重复80～100次，共练习4组。这种方法可以帮助宝宝调整脚步姿势，逐渐纠正外八字。
???♀?直线跳步法
在地面上拉一条绳子，让宝宝脚掌平行于绳子跑，或沿着画好的直线跑。要求每跑一步都要踩在线上，膝盖和脚尖正对着前方，不要偏离。跑50～100米，共练习4次。这种训练有助于增强宝宝的平衡感和脚步控制能力。
???♀?纵跳法
拐腿跳可以矫正内八字脚，盘腿跳可以矫正外八字脚。家长还可以鼓励宝宝用脚外侧拐踢毽子，或用脚内侧连续向上盘踢毽子、足球、沙包等物。两脚各重复80～100次，共练习4组。这种训练能够锻炼宝宝的腿部肌肉，有助于改善外八字。
???♀?搁腿法
一条腿搁在水平面上，先拉松下肢关节韧带，约10分钟后再用两手扳脚，内八字脚向外扳，外八字脚向内扳，每次10分钟。左右脚各重复4次。这种做法能够舒缓宝宝的下肢关节，同时帮助调整脚步方向。
???♀?直线迈步法
在地面上画两条直线，两直线间的距离成为一横拳。要求宝宝脚跟和脚尖都要踏在直线上，步伐由小到大，由慢到快，每次30到50个来回，共练习4次。这种训练能够帮助宝宝培养正确的走路姿势，从而纠正外八字。
孩子成长历程中是特别不易的,爸爸妈妈必须留意到小孩子的各个方面。由于有可能稍不留意在某一方面小孩就有可能发生问题，例如在小孩行走的体态上假如发生问题没按时的纠正，就十分很有可能致使小孩行走的情况下展现出外八字的这个样子。 这尽管说对宝宝的身心健康并不会有哪些比较严重的危害，可是这类走路的姿势也是十分不雅观的。
应对小孩很有可能发生这样的事情爸爸妈妈一定不可以不以为然，务必及早的想办法开展阻拦，及其在孩子成长历程中防止小孩经常出现这样的事情。最先爸爸妈妈务必清晰小孩怎么会发生内八字的行走方法和外八字行走的方法，这一从临床上来讲关键因素是小孩在初期学习培训行走的过程中由于他脚部的能力不强劲，不能够支撑点自身身子的实力便会十分有可能导致外八字那样的行走习惯性。
也有一些外界要素,例如小朋友他所穿的鞋有一些过重了或是太大，小朋友他的脚关节十分的苗条，能量也比较弱，很有可能会带不动这种鞋，那样的情形也有可能会造成八字脚的发生。这就需要在小孩子成长历程中，当爸爸妈妈给小朋友买鞋子的过程中一定要留意，要买合适小朋友穿的鞋，不可以由于一些鞋较为划算，或者感觉宝宝看起来较为快，故意买一些很大的鞋，都都很有可能会对小朋友他行走的形式造成不良影响。
假如你们家的小孩在行走的历程中已经发生了外八字这样的事情，还可以挑选去资询一些医师做好医治，由于有可能是一些病症所致使的这样的事情。假如并不是病症的缘故，可以在日常生活中改正这类不好的习惯养成，还可以去买一些专业性的牙齿矫正的鞋，对他这类走路的姿势开展纠正。
一个人的气质不仅体现在外表，走路的姿势也是重要的加分项。可是有的宝妈发现自己家的宝宝，走路的时候是外八字怎么办？
??宝宝走路八字脚很普遍
宝宝走路八字脚是很普遍的，几乎所有的宝宝在刚刚学会走路的时候，都存在外八字或者内八字。
??外八字姿势会得到改善
宝妈不要着急给宝宝矫正，这是因为宝宝刚学会走路，还不会很好地用脚掌用力，只能用脚尖着地导致的。随着宝宝的发育，走路越来越熟练，外八字的姿势就会得到改善。
????♀?康复训练可以矫正
如果宝宝到了三岁之后，外八字的姿势不但没有改变，甚至是越来越严重，影响到了骨骼的发育，那就要及时的给宝宝矫正。只要经过简单的康复训练，是可以矫正过来的。
??不能过早坐学步车
为了避免宝宝走路外八字，一定要注意不能让宝宝过早的坐学步车。不能为了自己省事，就早早的把宝宝放在了学步车上，这样看似宝宝得到了自由，其实对宝宝的骨骼发育影响是非常大的。轻者是导致宝宝走路外八字，严重的还会导致宝宝罗圈腿。
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