宝宝5个月侧身睡觉好吗 五个月宝宝侧身睡

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五个月大的宝宝睡觉可以侧身睡吗

可以的呀，宝宝会侧身睡觉了是宝宝身体发育的一个阶段，说明宝宝运动协调能力在提升了，慢慢宝宝会趴着睡的，只要宝宝喜欢就不要限制宝宝的各种活动，睡觉姿势如果不舒服宝宝自己会知道调整的，不用担心。

宝宝侧着睡的好处

建议宝宝侧着睡为好，并且要定期调整睡觉姿势。

??减少窒息的发生几率

宝宝侧着睡就算吃奶后发生吐奶，呕吐物也不容易进入呼吸道，减少窒息的发生几率。

??全身放松

侧睡能使宝宝全身放松，在侧睡的时候要用枕头在侧边挡一下，以免宝宝变成趴着睡，长期趴着睡没有人照看的话容易让宝宝窒息。

??牙齿排列不齐

不要让宝宝一直一个姿势睡觉，经常向一侧睡，受压的一侧顶角突出，容易造成牙齿排列不齐，建议定时帮助宝宝变换一下睡姿，在以侧睡为主的同时，不定期换位仰睡或俯睡，保证宝宝健康的成长。

五个月宝宝正确睡姿图,五个月的宝宝是怎样睡觉的

1、仰睡

仰睡优点

高安全性。宝宝的口鼻不会被棉被等外物遮掩而导致窒息，安全性较高。

减少压迫。不会对宝宝的心、肺、胃肠和膀胱等全身各脏腑器官造成压迫。

便于照顾。父母可以一目了然地看到宝宝的睡眠状态，随时给予呵护。

2、俯睡

俯睡优点

富有安全感。胎儿在子宫里就是这种姿势，有自我保护意识。

减少呕吐。俯睡时，胃溶物不宜留在食道及口中而引起呕吐。

身体发育。有利于宝宝进行翻身和爬行的训练。

3、侧睡

侧睡优点

避免窒息。万一发生呕吐，右侧卧可使口腔内的呕吐物从嘴角流出，不会流入咽喉，引起呛咳、窒息。

停止呼噜。如果宝宝有打鼾的现象，可以试着把他的身体侧过来，小呼噜就可以停止了，呼吸也会更顺畅。

扩展资料：

错误睡姿是会影响宝宝发育的。

一、枕着手睡

有不少宝宝会喜欢枕着自己的小手睡觉。睡觉时将手枕在头下，或者觉得这样比较有安全感，但是这个睡姿不仅影响血液循环，还会导致胳膊麻木酸痛，起床后会让宝宝觉得疲累等，有时还会使腹内压力升高，久而久之还会引起胃食管反流，伤害食道。

所当妈妈发现宝宝枕着自己的小手睡觉时，要几时帮他把小手拉出来放好，用一个小枕头给宝宝垫着，帮宝宝改掉这个错误的睡姿。

二、张嘴呼吸

有的妈妈会发现，宝宝睡眠时喜欢张着小嘴呼吸，那样子特别可爱，流出来的口水，还表现出一副似乎饿了的表情。其实，睡觉时闭口才是保养元气的最好办法，如果张口用嘴呼吸，不但容易吸进灰尘，还极易使气管、肺受到冷空气的刺激，影响睡眠质量。

三、被子不盖严

有些宝宝睡觉习惯蹬被子或把肩膀露在被子外面，有的甚至喜欢抱着半边被子睡。但是宝宝却没有意识到，冬天天气寒冷，风寒一旦入侵人体，极易造成风湿、关节炎、关节酸胀疼痛等，有时还会感冒、流鼻涕，引起呼吸不畅，起床后头晕头痛等等的问题。

这个时候，需要妈妈留个心。当宝宝睡觉的时候，要定时定候去看看宝宝有没有踢被子，要帮宝宝把被子盖严，或者想办法把被子固定在小床上，让宝宝踢不走。

参考资料来源：凤凰网-新生宝宝最安全的3个睡姿

参考资料来源：凤凰网-5种睡姿毁了孩子的前途

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