5个月的宝宝便秘怎么办? 5个月的宝宝便秘怎么办快速排便

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宝宝便秘怎么办?

宝宝便秘是很常见的问题，干硬的大便刺激肛门疼痛，不敢排便，越拖越严重！长时间留在体内，毒素堆积，新陈代谢受影响，营养不足，抵抗力下降！下面介绍几种简单易行的缓解方法，帮助宝宝快速排便。

??按摩法

用温暖的手掌顺时针轻揉宝宝的脐部，促进肠道蠕动，帮助排便。

??开塞露法

开塞露的尖端剪开，润滑管口后插入宝宝肛门，轻轻挤压药液，刺激肠道蠕动。注意在宝宝肛门处夹纸巾以防液体溢出。

??甘栓法

将甘油栓缓缓塞入宝宝肛门，轻按片刻，等其充分融化后再排便。

??肥皂条法

将肥皂削成铅笔粗细的圆锥形，润湿后插入肛门内，尽量多停留一会。

??就医

如果以上方法都不行，建议及时带宝宝到医院检查，找出便秘原因。

宝宝便秘困扰,怎么办?

宝宝便秘是很多妈妈的困扰，但是很多妈妈的解决方法可能是错误的。本文将为您介绍正确的解决方法，帮助您解决宝宝便秘的问题。

??多摄入富含纤维的蔬菜

大便干燥背后常常是营养量补充不足的问题。过精的饮食使肠道纤维素不足，粪便在直肠中会变得干硬，甚至导致肛裂或痔疮。多摄入富含纤维的蔬菜，如芹菜、韭菜、白萝卜，它们能做饺子、馅饼等多种美食，是解决便秘问题的有效方法。

??多吃南瓜和红薯

南瓜和红薯是通便的好食材，可以多给宝宝食用。南瓜中含有丰富的纤维素和果胶，可以促进肠道蠕动，增加粪便体积，有助于通便。红薯中含有大量的膳食纤维，可以增加肠道蠕动，促进排便。

??香蕉适量食用

香蕉中含有丰富的钾元素，可以促进肠道蠕动，有助于通便。但是香蕉也是高糖水果，过量食用反而可能导致便秘。因此，香蕉适量食用即可。

??避免使用开塞露

开塞露虽然可以快速缓解便秘，但是长期使用会对肠道造成伤害，甚至会导致依赖性便秘。因此，避免使用开塞露，采用自然的方法缓解便秘问题。

宝宝便秘,别担心!试试这些食疗小妙招

宝宝便秘是很多家长都会遇到的问题，但是不要担心，这里有一些食疗小妙招，可以帮助宝宝排便，让宝宝健康成长。

??高纤维蔬菜

芹菜、红薯、菠菜、胡萝卜等高纤维蔬菜，既营养丰富又能帮助排便。不过敏的话，让宝宝敞开吃！每天保证蔬菜的摄入量，预防便秘效果棒棒哒！

??益生菌

便秘严重的话，可以试试益生菌，快速调节宝宝肠胃。益生菌可以帮助宝宝恢复肠道菌群平衡，促进肠道蠕动，缓解便秘症状。

??火龙果

火龙果是个“神奇”的水果，含有不被消化的籽，能增加大便体积，帮助宝宝轻松排便。不过要注意哦，火龙果性凉，适量食用更健康！

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