怀孕5个月胖多少斤正常 怀孕5个月胖多少斤合理

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5个月孕妇体重多少正常值是多少

怀孕5个月孕妇体重标准不好确定，因为每个人的体质不同，在怀孕前的体重也不同，但是在怀孕期间体重增长有一定标准。怀孕5个月体重增长4kg-5kg属于正常现象，整个孕期体重增加12kg左右。怀孕期间不能暴饮暴食，以免引起孕妇身体过于肥胖或者引起胎儿过大、早产、难产等。平时注意少食多餐，注意多吃营养价值高的食物，比如吃新鲜的蔬菜和水果。同时建议多喝牛奶，多吃蛋类、瘦肉等食物，可以补充孕期营养，预防体重增长过快，还可以促进宝宝发育。如果体重增长过慢，考虑是营养不良导致。孕期营养不良会影响宝宝发育，在怀孕期间需要根据自身的具体情况来定。

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第一次当妈妈,怀孕五个月的时候,体重一般会增长多少?

一般来讲，整个孕期体重增长在12.5KG左右属于正常。怀孕5个月左右大概会胖7、8斤左右。但是每个人具体的情况不同，对孕期体重增长的要求也是不同的。

孕期如何检测体重？

孕期妈妈在家可以自备一个体重秤，每一周称一次，每周增加250克，一个月增加2斤左右。如果孕早期和孕中期体重超标，那么孕晚期要适当控制饮食。

如果孕早期和孕中期孕妈体重偏瘦，那么孕晚期就要加强营养，以免影响到胎儿的正常发育。孕期孕妈控制好体重，可以让产后瘦身事半功倍。

不同的孕期，体重增长速度也是不同的

孕早期的时候，由于宝宝发育比较慢，妈妈也不需要额外摄入大量的营养。再加上早孕反应的折磨，很多妈妈们体重不仅不会上升，还有可能会下降。

孕中期的时候，宝宝增长的也比较明显了，宝宝的体重和妈妈的体重都会有明显的增加。一般来说妈妈们在整个中孕期体重大概增长5公斤左右。

孕晚期的时候，宝宝增长明显迅速，胎盘、羊水等重量也增加，妈妈们的体重也是会随之增加很多的，一个月1kg是很正常的。

第五个月长多少？

怀孕5个月的时候，随着肚子里小宝宝的迅速成长，小宝宝的体重大约有300克了。这个时期胎儿的生长趋于平稳，孕妈妈早期的孕期反应也消失了，很容易在这个时期食欲大增，所以孕妈妈要合理膳食、切记暴饮暴食。

一般情况下第五个月长体重的不多，很多是长个5-8斤，体重长得比较快速的时间是在后期因为这个时候宝宝长得很快，所以很容易长得比较大而且长得比较快，妈妈们不必太介意前期体重长得并不是很快而来滋养身体，还是按照正常的情况来就可以不要过度滋补身体，这样对身体并不好，对宝宝也不好！

结语

因为个体差异，所以孕五个月孕妈增加的体重会有所不同，7-12斤内都是可能的，只要整个孕期的体重增长在20-26斤内就可以的。

其实孕期孕妈不用过分纠结自己的体重，孕期体重增长随着月份的增大会有波动，孕中期体重增加比较快，孕晚期反而变慢了，有些甚至是不长体重，这都是正常的。

怀孕5个多月,胖了18斤算是正常吗?

怀孕期间因为一个人吃两个人补，很多准妈妈在饮食上就没好好控制住，导致体重超标，而体重超标除了引起孕妈肥胖外，还会引起一些慢性疾病和胎儿的健康问题。

那么，怀孕5个多月，胖了18斤算是正常的吗？

首先我们来看一组关于孕期体重增长范围的数据:

①孕妈怀孕之前的体重比较轻，那么孕中期开始，每周建议增加的体重是0.5㎏；整个孕期建议增加体重在12-18㎏。

②孕妈怀孕之前的体重属于标准的，那么孕中期开始，每周建议增加体重0.4㎏；整个孕期建议增加体重10-15㎏。

③孕妈怀孕之前的体重过重的， 那么孕中期开始，每周建议增加体重0.3㎏； 整个孕期建议增加体重 7-11.5㎏。

④孕妈怀孕之前的体重属于肥胖型，且已经给行动带来不便的，那么孕中期开始，每周建议增加体重0.22㎏，整个孕期建议增加体重为5-9㎏会比较理想。

当然，以上的数据只是建议参考值，如果孕妈觉得自己的确实比其他孕妈胖很多，但没有造成妊娠糖尿病、高血压、巨大儿等，那就不用过于注重体重增长了多少，这可能是体质问题，只要每次产检时，医生没有刻意让孕妈控制体重就可以了。

其次，怀孕5个月，可以说孕中期才开始没多久，这时候增加了18斤，可以说是孕前正常体重孕妈孕晚期应该增长的体重；如果孕妈属于过重，或者是肥胖的，那孕5个月就增长了18斤，到了孕晚期可能会增长30斤左右，属于超重了。

最后，不管孕前是什么体型的孕妈，怀孕5个月，就增长了18斤，属于增长过快了，确实需要好好控制体重。

孕妈体重失控的原因有哪些？

觉得一人吃，两人补，饮食上没有节制，暴饮暴食，有的家人总催着多吃点。

不了解孕期体重管理的重要性，任其发展，不重视。

缺乏运动，人比较懒，平时喜欢睡觉。

饮食结构没调理好，喜欢吃高热量、高脂肪的食品，比如薯片、汉堡、蛋糕、油炸食品等。

我的经历:

我怀两胎的体重其实都有超标，我是属于易胖体质，实际上我吃的不多，就是吸收的比较好，再加上我喜欢吃水果，特别是甘蔗和葡萄，所以整个孕期看起来肚子特别大。好在我血糖不高，也没有高血压，宝宝很健康的在成长，大宝出生7.5斤，二宝8斤，都是女孩！

所以，孕妈要找出自己体重超标的原因，然后进行有效控制，这样才能确保母体和胎儿共同健康。

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