婴儿操0-6个月婴歌 新生儿抚触按摩婴儿视频教程

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婴儿抚触操的操作方法和步骤,你真的了解吗?

1、按摩头部和面部，先用双手涂抹面霜，揉匀，然后用两根拇指从额头中央向上推，然后，从下颌开始， 将拇指按向耳朵，画一个微笑，然后将头顶抚摸到耳朵后部。

2、按摩胸部首先，用双手从宝宝胸部两侧肋骨下缘向宝宝对侧上侧做交叉推压； 然后从两侧的肩膀上画一个大叉子穿过宝宝的胸膛，注意避开宝宝的乳头。

3、按摩腹部 首先，妈妈的食指和中指在宝宝的右下腹部向上推至上腹部； 然后向左小腹移动，顺时针画一个半圆，避开宝宝的肚脐。 按摩腹部帮助肠胃活动，润肠通便，增强肠胃功能。

4、按摩上下肢 将宝宝的手垂下，单手托住宝宝的手臂，从上臂到手腕轻轻挤压，用大拇指从手掌到手指按摩。 抬起宝宝的手臂，保持身体呈90°，以肩膀为轴向外旋转，旋转一圈后恢复原位。 下肢沿大腿方向轻轻挤压至脚踝，然后双手托住宝宝小腿，上下滚动，轻轻抬起宝宝脚踝和脚底，拇指放在脚后跟至脚趾按摩 脚踝没有受伤的前提。

5、按摩背部 首先，以宝宝背部肌肉为中线，双手与宝宝脊柱成直角向反方向移动。 然后，妈妈的手从宝宝背部的上端开始，逐渐轻捏到臀部，最后回到肩部，然后用食指和中指从宝宝的尾骨沿着脊柱摸到颈椎。

小贴士：抚摸运动的好处很多，可以促进新生儿神经系统的发育，提高免疫力，减轻宝宝的焦虑，促进胃肠激素的分泌，帮助食物的吸收，帮助成长 和宝宝的情绪稳定。 按照上面的步骤给宝宝做一个触摸练习。 2 宝宝摸操作分解动作教程 根据分解动作，可分解为乾坤大招、抱心式、单车式、触膝式和竖腿抱式。

下面是宝宝触摸操作的分解动作教程。

1、宇宙大运以肚脐为中心，顺时针拍掌。 一圈就是一圈，可以做4-8圈。

2.将心脏推向腹部。 双手交替捶打，八拍为一组，做两组，然后双手捶下，八拍为一组，做两组。

3、骑车式 先两腿交替向腹部弯曲，八拍为一组，做一组，然后双腿同时向腹部弯曲，八拍为一组，做一组。

4、触膝式：一手一膝交叉，以八拍为一组，做一组。

5.竖腿架：竖直撑起双腿，收腹，做一组八拍。 温馨提示：建议按照以上步骤分解动作规范来抚摸宝宝。 您需要更加注意触摸练习。 如果动作不正确，不仅会损害宝宝的健康，还会对宝宝产生一定的影响。

新生儿抚触重要吗?新手父母该如何给宝宝做抚触?

新生儿抚摸是非常重要的，可以锻炼孩子的皮肤感受能力，可以增强孩子的免疫力。在抚摸孩子的时候应该把手洗干净，抚摸孩子的时候要按照顺序不要胡乱抚摸，抚摸的时间不要太长，抚摸的不要太过于用力。

新生儿抚触七个步骤

新生儿抚触操作步骤主要是在不同的部位、比如在前额、下颌、胸部、腹部等。同时会采取不同的抚触操作的方法进行。

1.前额。双手拇指放在眉心，其余四指放在宝宝头两侧，拇指由眉心至太阳穴，3~5次。

2.下颌。两拇指放在下颌中央向，其余四指放在宝宝脸颊两侧，双手拇指向外上方按摩至耳后下方，画出微笑状；3~5次。

3.头部。两手指尖相对，手心向下放在前额上，食指与发际相平，双手同时抚过头顶至脑后，3~5次。

4.胸部。双手放在宝宝胸前两侧肋缘，右手向上滑向宝宝的右肩，复原，左手以同样的方法进行，3~5次。

5.腹部。左手放在婴儿的右下腹向左下腹，顺时针方向划半圆；右手紧跟着左手从右下腹部沿弧形按摩。避开脐部，动作轻柔。

6.手部。捏挤扭转反反复复，将婴儿的双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂到手腕部轻轻挤捏，然后手指按摩手腕，用同样的方法按摩另一只手。

7.搓滚小棒手。双手夹住小手臂，上下搓滚，并轻捏宝宝的手腕和小手．在确保手部不受伤害的前提下，用拇指从手掌心按摩至手指。

8.腿部。捏挤扭转，反反复复。按摩婴儿的大腿膝部、小腿，从大腿至踝部轻轻挤捏。然后按摩脚踝及足部。

9.搓滚小棒腿。双手夹住小棒腿，上下搓滚，并轻捏宝宝的脚踝和脚掌。在确保脚踝不受伤害的情况下，用拇指从脚后跟按摩至脚趾。

10.背部。舒缓背部肌肉．分分合合、上上下下，双手平放背部从颈部向下按摩，然后用手尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉，再次从颈部向底部迂回运动。

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