6个月宝宝吃牛油果吗好吗 6个月宝宝吃牛油果吗会过敏吗

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牛油果作为婴儿辅食的好处和做法

牛油果被称为大自然的完美食物之一，因为它含有能让一个人幸存下来的最基本的营养。有非常棒的“好脂肪”，能帮助宝宝大脑和身体的发育。如果您的宝贝还没有开始添加辅食，牛油果可以作为第一种辅食的选择之一。把熟透的牛油果压成果泥，它便成为顺滑，乳脂状，非常容易消化，而且不容易引起过敏。

??适合婴儿食用

牛油果可以作为第一种辅食的选择之一，它便成为顺滑，乳脂状，非常容易消化，而且不容易引起过敏。

??营养丰富

牛油果不含钠和胆固醇，它含有丰富的，能够满足宝宝成长需要的必要脂肪(高能量)和营养素，包括8%的每日所需的叶酸量，4%的每日所需的纤维和钾的量，2%的铁。

??有益大脑发育

每份牛油果含有3.5g的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸对正常的神经和大脑发育非常重要。

??多种做法

牛油果泥、奶油状香蕉牛油果泥、牛油果芝士酱、牛油果沙拉酱、牛油果芒果慕斯等多种做法，可以和其他食物混合食用。

6个月婴儿能吃牛油果

一般来说，宝宝满6个月后，就要添加辅食，而牛油果作为一种营养价值很高的水果，可以给宝宝做成果泥食用，不易引发过敏，而且含丰富的蛋白质和微量元素，对促进宝宝生长发育有帮助。

??润肠通便

牛油果中含有大量的不可溶纤维，能够加快人体消化，促进肠道蠕动，清除堆积在体内的残留物，润肠通便效果极佳，适合经常便秘的宝宝食用。

??促进生长发育

牛油果含多种维生素(A、C、E及B族系列维生素等)、多种矿质元素(钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等)、食用植物纤维等，营养元素很丰富全面，能补益宝宝身体，促进宝宝生长发育。

??注意事项

牛油果中所含有的油类成分过高，对于年纪比较小的宝宝来说，多吃是不利于消化的，虽然宝宝四个月开始就可以添加辅食了；但是最好还是在宝宝六个月之后，给宝宝添加。家长们在给宝宝吃牛油果的时候，切记不能多吃，要按照宝宝的消化情况来定量。

小孩吃牛油果有什么讲究

小孩吃牛油果有什么讲究

6个月以后的宝宝是可以适当的吃一点点牛油果，牛油果含有丰富的营养成分，一般宝宝到了6个月以后需要适当的添加辅食，这时候他们可以适当的吃一点点牛油果来满足身体所需要的营养物质，其实牛油果当中的营养价值特别的丰富。

宝宝吃牛油果的禁忌

6个月以后的宝宝是可以适当的吃一点点牛油果，牛油果含有丰富的营养成分，一般宝宝到了6个月以后需要适当的添加辅食，这时候他们可以适当的吃一点点牛油果来满足身体所需要的营养物质，其实牛油果当中的营养价值特别的丰富，给宝宝吃牛油果的时候一定要适量，并且要根据宝宝吃完牛油果的反应程度，慢慢的增加牛油果的量，不要一次性给宝宝吃太多的牛油果。

0~6个月的宝宝不可以吃牛油果，因为宝宝刚出生不久，脾胃还没有发育完善，这时候给宝宝吃牛油果的话容易产生消化不良的情况，其实牛油果当中的油脂含量特别的高，要是直接选择给宝宝吃牛油果可能会产生问题，另外一岁以后的宝宝是可以吃牛油果的，因为他的消化能力已经比之前好很多。

宝妈在生活中适当的给宝宝吃牛油果的话，能够达到营养补充，但是需要适量。一旦给宝宝吃牛油果的时候需要给宝宝吃新鲜的牛油果，如果牛油果购买的时间比较长，放置的时间也特别的长，那么牛油果就不太新鲜了，此时给宝宝吃不太新鲜的牛油果可能会产生问题，另外牛油果其实给宝宝吃的时候可以直接将其拌在蔬菜和粥当中，在给宝宝吃牛油果的时候，不要让宝宝吃特别硬的牛油果，尽量将宝宝将牛油果切的稍微碎一点点。

牛油果的营养价值比较高，像蛋白质、能量、糖分等等，对于宝宝的大脑发育是有帮助的，一般宝宝适当的吃牛油果不会产生过敏的情况，其实宝宝在吃牛油果的时候比较简单方便，一般来说宝宝适当的吃牛油果好消化，但是宝宝要少吃牛油果，不能够吃得太多，否则会产生消化不良的情况，随着月龄在不断的增加，宝宝选择吃牛油果时可以适当的增加。

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