6个月宝宝吃西红柿怎么做辅食 6个月宝宝吃西红柿需要煮熟吗

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婴儿西红柿怎么吃

西红柿本身即是一种蔬菜，也是一种很多人喜欢的水果类型，因为含有丰富的维生素和营养成分，也被很多妈妈们制作成辅食给宝宝们食用，但是婴儿宝宝食用的时候，就需要注意制作方式了，那么，婴儿西红柿怎么吃呢

??番茄鸡蛋羹

将番茄洗干净切开，将番茄切成小块状，来剁碎成糊状，然后将鸡蛋打碎，再食用蛋蛋器来打匀，切碎的番茄小块放进鸡蛋碎中持续较淡打匀，然后让进锅中蒸几分钟，就是番茄鸡蛋羹。在宝宝食用的时候还可以添加一些香油增进味道。

??番茄汤

番茄切成块以后，可以放进锅里的水中煮，被水煮过的番茄可以保留其中酸甜的味道，还可以将其中的番茄果汁增加，在煮熟以后，可以加一些糖，或者食用盐，来调味道，其中的维生素非常丰富，是很多宝宝们会喜欢的辅食类型。

??番茄炒虾仁

将番茄去皮，切碎果肉，然后把炒锅放在火上加热，放进食用油滑锅，然后放进虾仁翻炒，在虾仁熟了以后，就可以放进切好的番茄骨肉一起翻炒，将番茄的果肉翻炒的更碎一些后，虾仁也已经炒熟了，番茄虾仁久做好了。

西红柿怎么做给宝宝吃才有营养

在众多的蔬菜里面，西红柿是营养价值非常高，所含的番茄素更是其他蔬菜里面含量比较少的。而且西红柿既可以作为蔬菜食用，也可以像水果一样直接食用，因此西红柿很适合给宝宝做辅食。那西红柿辅食怎么做呢？

一是西红柿鸡蛋汤。将西红柿放入开水里面焯一下，然后赶快放入凉水里面，等西红柿凉了以后把皮剥掉，切成碎小的西红柿丁备用，再切一下黄瓜片或者胡萝卜丁等蔬菜备用。适量的清水烧开以后放入西红柿丁和蔬菜丁，然后取一到两颗鸡蛋打散以后缓缓的倒入汤里面，等水再次煮开以后就可以关火了。

二是西红柿泥。将西红柿蒸熟以后剥去皮，然后切成小块沥干多余的水分之后放入碗内捣碎，这时候简单的西红柿泥就做好了，西红柿泥可以直接给宝宝放到奶瓶里让宝宝自己吃，也可以用勺子喂宝宝吃。西红柿泥能够最大限度的保留西红柿里面的营养物质。

三是西红柿饭。在给宝宝蒸米饭的时候可以适当的放一些西红柿，不仅能够让米饭的口感更好，而且还可以使米饭的营养更加丰富。在给宝宝蒸米饭的时候要注意一定要适当多加水，软一些的米饭更容易消化。

7月龄宝宝吃西红柿的注意事项

7月龄的宝宝是可以吃西红柿的，但不宜生吃，最好是煮熟了才给宝宝吃，而且宝宝吃的量不要多。给宝宝吃西红柿时需要多加注意：因为西红柿皮和籽都是比较硬的，是不好消化的，因此对于小宝宝来说最好是去除皮和籽。

??西红柿泥米糊

可以把西红柿做成西红柿泥米糊给宝宝吃，做法：先把西红柿洗净，然后在顶部切十字刀，最后把泡入开水中，几分钟后把西红柿取出，直接去掉外皮，切开去掉内籽后切块；然后把西红柿放在锅里炒熟，最后用辅食机打成泥状，拌入米粉里再给宝宝喂食。

??西红柿土豆泥

西红柿土豆泥：做法：西红柿去皮后切开去掉内籽切小块；土豆去皮切小块；土豆和西红柿一同上锅蒸熟；蒸熟后取出放入辅食机内加几滴核桃油和适量温开水一起搅拌成泥，最后倒出即可。

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