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怀孕的十月,到第五个月,孕妇的整个怀孕时间已经过了一半。这时,准妈妈的腹部变得非常明显,准妈妈的身体和心理也进入了一个稳定期,准妈妈可以明显地感觉到胎儿的存在。那么接下来就让我们一起来看看:怀孕5个月的胎儿有多大?
准妈妈在怀孕的五个月开始,胎儿与妈妈都已经进入了稳定期,胎儿的动作越发频繁,在这个时候准妈妈的体重会增加不少,但是因为早孕现象消失,所以准妈妈的心情会比较愉悦,乳房比较膨胀,甚至是有可能会挤出粘稠的液体。怀孕五个月是胎儿与孕妇的稳定期。怀孕五个月是指孕17~20周,这个时候的胎儿身高20~25厘米,体重250~300克,全身长出细毛(毳毛),开始长头发,眉毛、指甲等也出齐。头的大小像个鸡蛋,头重脚轻的身体分成三部分,身体比例终于显得匀称,皮肤渐渐显现出红色,皮下脂肪开始沉着,皮肤不透明了。胎儿的心跳十分活跃,在羊水中胎儿的手脚可以自由地活动。此段时期正常胎儿的心跳逐渐有力,胎心率每分钟120~160次,18周后用听诊器在母亲腹壁可听到胎心;同时胎儿也能听到外界较强的声音;可进行胎教。此期,正常胎儿身长约18-27厘米,体重约250~300克。这时胎儿已经具有了吞咽及排尿功能。
1准妈妈可选择少食多餐方式:随着胎宝宝的增长,腹部胀大,各种营养物质需要增加,而此时胃部受到挤压,容量减少,应选择体积小、营养价值高的食品。准妈妈要少食多餐,可将全天所需食品分5-6餐进食,可在两个正餐之间安排加餐,补充孕期需要增加的食品和营养,另外,当机体缺乏某种营养时可在加餐中重点补充。
2需关注宫高的变化:自怀孕16周开始,从下腹耻骨联合处至子宫底间的长度为宫高。从孕20周起,测量子宫高和腹围是每次孕检必须要做的项目。从现在开始你每周的宫高都应增加1厘米,如果连续2周宫高没有变化,准妈妈需立即去医院。
3当心妊娠高血压的发生:在正常情况下,孕妇本月的血压相对稳定。怀孕第20周是监测血压的关键时期。如果孕妇在怀孕20周之前患有高血压,则被视为原发性高血压。如果在妊娠20周之前血压正常,而在妊娠20周之后出现高血压,则有必要警惕妊娠高血压是否复杂,即妊娠高血压。因此,孕妇在每次妊娠检查时应注意血压的测量。
4怀孕期间如何预防痔疮?准妈妈是痔疮的高危人群。怀孕期间痔疮并不少见。痔疮是可以预防的。只要你在怀孕期间坚持节食,注意多吃含纤维的食物,改善肠胃消化,痔疮的可能性就可以降低。
5选择睡眠床垫至关重要:孕妇最好不要在怀孕中后期睡席梦思或软床垫。因为脊柱比正常腰部更弯曲,所以当睡眠中的席梦思床仰卧时,腹主动脉和下腔静脉容易被压缩,影响孕妇和婴儿的健康。
在宝宝五个月大的时候,身体已经越来越成熟了,不同的胎儿有不同的发育健康情况,但大多数都是有规律的。家长可以针对宝宝的发育情况,采用合适的调理方法,让胎儿的营养结构更加充分,促进身体的发育。那五个月的胎儿什么样子?
怀孕五个月胎儿看上去象一只梨子,大约有13厘米长,重约170克,这时子宫里的胎儿与出生后的婴儿一样可爱,他会用手拉或抓住脐带,有时他抓得特别紧。怀孕第五个月是指第十七孕周之后的四个星期,此期胎儿的运动神经和感觉神经已开始发育,出现肌肉的细微活动。肝脏开始造血,全身开始长毛,头发、指甲长出来。
孕妇下腹部的隆起开始明显。在18~20孕周内会感到胎动。胎儿的感觉器官进入成长的关键时期,大脑开始划分专门的区域进行嗅觉、味觉、听觉、视觉以及触觉的发育。从孕20周起,胎儿的视网膜就形成了,开始对光线有感应,这时你可以用手电照射腹部进行胎教,他(她)对强光的反应会很大。
如果怀的是男孩的话,孕妈咪怀孕初期可能没有晨吐的现象;BB的心跳频率每分钟不超过140下;你的肚子看起来象篮球;主要在身体的前部增重;乳晕颜色会加深;怀孕的胎位比较低。20周时的胎儿生长趋于平稳,此时您需要将更多的精力放到增强营养上。健康地进入孕中期你一定很欣慰吧,现在胎儿的身长已经达到16厘米,体重达到250克。
蛋白质:每天的供给量以80~90克左右为宜。这几乎是一个女性成年后对蛋白质需求量最大的时期。为保证你的子宫、乳房发育以及血液中蛋白质的需要,并维持胎儿大脑的正常发育,应该适量增加优质蛋白质,如豆制品、鱼、肉、蛋、动物内脏等。
碳水化合物和脂肪:此阶段比未怀孕时需增加热量约10%~15%,即每天增加200~300千卡热量。为满足热能需要,应注意调剂主食的品种花样,如大米、高粱米、小米、玉米、薯类等。这样不仅能满足准妈妈基础代谢率增加所消耗的能量,还能提供胎宝宝脑细胞形成和活动所需要的能源。
维生素:为了帮助身体对铁、钙、磷等营养素的吸收,这个月也要相应增加维生素A、维生素D、维生素E、维生素B和维生素C的供给。由于维生素D有促进钙吸收的作用,估每日的维生素D需要量为10毫克。
胎儿在一天天的长大,离你们见面的日子越来越近了。到了孕中期会有很多孕妈表现的很焦虑,担心胎宝宝的发育和健康。同时又会很好奇,此时此刻的宝宝长成什么样子了?快来跟小福了解一下,5个月的胎宝宝外形到底是什么样的?
到了孕5个月的时候,胎儿身长20~25厘米,体重约为250~300克,全身的比例显得匀称多了,全身都长出了毳毛。现在的胎宝宝已经不是一个透明的娃娃了,皮肤比以前发红了,因为逐渐长出了皮下脂肪,所以不再透明咯!
此时此刻的胎宝宝身体还是弯曲的,前额向前突出,眼皮已经能完整地盖住了眼球,嘴巴逐渐缩小变得越来越好看了。但是鼻子仍然是朝天鼻,两个鼻孔张的大大的,随着时间的推移,鼻孔会逐渐向下的。脖子也越长越长了,两眼间的距离逐渐缩短,五官是越长越好看咯!
因为这个时候的胎儿还不是很大,所以在子宫里的活动范围还是很大的。他会像一条小鱼一样慢慢的游动,随时改变着位置。并且此时的胎儿会张嘴喝羊水了,如同吸允奶的动作,并有了弱微的吞咽能力。
胎儿的手脚虽然细小,但是他现在也会握紧自己的小拳头,还会用小手摸脸和身体的其他部位,当时这是无意识的。胎儿是最喜欢踢腿运动的,这一点孕妈妈感触是最深的。胎儿的骨骼肌开始变得越来越结实,使妈妈感到胎动的幅度增大。
有福妈妈科学问答:
怀孕5个月了胎动还不是很频繁是不是出了什么问题?
孕周小的时候,胎动是不规律的,动的幅度也不是很大,稍微敏感的孕妇会有强烈的感觉,反之,有些孕妇则没有很明显的感觉。如果你感觉最近的胎动较前一段时间明显减少或幅度降低,这个时候应该及时就医。
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