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6个月大的宝宝已经无法单一从母乳中摄入全部的营养了,需要从辅食里面加入更多的营养物质,但这不代表母乳/奶粉喂养变得不那么重要了,仍然还是要以母乳/奶粉为主食,奶粉喂养的宝宝和母乳宝宝不同,要添加辅食就需要严格控制它的加入量。
今天就来和各位家长朋友们聊聊6个月以后宝宝吃奶的这些事。
从孩子添加辅食开始,家长们就为孩子喝奶的事儿发愁了。面对6个月以后的宝宝,许多宝宝都面临着一些抉择性的问题:宝宝每天的奶粉喂养是不是该减少一次?到底该何时进食辅食?既然奶的价值没那么大了,完全靠辅食可以吗?
专家谈婴幼儿为什么选择配方奶
虽说母乳是宝宝最好的奶源,但是对于有些无法进行母乳喂养的宝妈,只能选择喝配方奶粉,很多妈妈也心生疑惑:为什么宝宝不可以喝纯牛奶呢?
答案:牛奶中有种成分叫做酪蛋白,在牛奶中含量达到了87%,所占比重非常高,这种物质很难分解,不利于宝宝还未发育完善的肠胃系统,自然宝宝喝了牛奶就不容易吸收了。
选择配方奶粉一方面是因为妈妈自身分泌奶量不足,一方面是因为职场妈妈无法进行哺乳。这时候选择配方奶粉来喂养宝宝成了合适的选择。配方奶粉营养成分比例均衡、科学,味道接近于母乳,给宝宝补充的营养也很全面。
但配方奶粉吃多了也容易上火,这时候是要搭配一些益生菌来吃的,增强宝宝肠胃蠕动能力,让宝宝增进食欲,更喜欢吃奶粉,这么搭配也更有利于宝宝自身营养的消化和吸收。
不同阶段的宝宝奶粉要这么吃
这个阶段的宝宝每天至少要喝奶粉600ml,分成四次喂养,时间上合理分配,可以分为上午两次下午一次,晚间一次。这时候辅食添加尽量选择在上午冲奶后、下午喝奶前,宝宝食欲比较好,喂养比较省心。具体也要根据婴儿的情况来定。
这个阶段喂奶量仍然需要控制在500ml,宝宝可以减少白天喂养一次,也是为了给宝宝断奶做好准备。晚间那一次奶粉喂养可以减少奶量,但是不要完全给孩子断掉,这样会降低宝宝的依赖感,让宝宝情绪变得焦躁和不安,循序渐进地减少奶量。
不过需要提醒下家长朋友们,有些宝宝天生对牛奶过敏,就不要这么喂养了,不然很容易伤害到宝宝的肠胃,建议在给宝宝喝牛奶前先做一个过敏测试。
其实在宝宝每个生长阶段都有其不一样的营养需求,在喂养宝宝这方面要循序渐进地来,给宝宝更全面、细心的呵护与照顾!
对于早产宝宝来说,保温箱是他们初来乍到的“家”。但当他们离开这个“家”,面对吃母乳的挑战时,家长们可能会选择奶粉作为替代。那么,对于11个月大的宝宝,应该用几段奶粉呢?本文将为您解答这个问题,并介绍宝宝的辅食添加顺序和注意事项。
??奶粉选择
一般来说,0-6个月的宝宝适合吃一段奶粉,而6-12个月的宝宝则适合吃二段奶粉。二段奶粉的营养元素与一段有所不同,更能满足这个成长阶段宝宝的需求。但不管哪个阶段,都要按照奶粉说明严格冲调,避免宝宝便秘哦!
???辅食添加
除了奶粉,辅食也是宝宝成长中不可或缺的一部分。水果泥、蔬菜泥等辅食可以帮助宝宝习惯蔬菜的味道,避免长大后挑食。但辅食的添加是有顺序的,从稀到稠,从少到多,逐步进行。适应后,再尝试不同的辅食。
??生病时的饮食
当宝宝生病时,食欲可能会减退。此时,家长不必强行喂辅食,应以奶粉为主食。等宝宝康复后,再逐渐添加辅食。辅食的选择要多样,颜色也要吸引宝宝,这样他们才会吃得更多。等到宝宝一岁后,适量添加肉食,会让宝宝更加茁壮。
六个月大的宝宝一次应以150~200毫升为宜,但是每个宝宝的情况不同,要按需喂养。
6个月宝宝的奶量是慢慢开始增加的,此时的宝宝需要大量的营养,只吃奶水已经无法满足宝宝的需要,所以要开始给宝宝添加辅食。但是仍然要以奶为主,每天的奶量应该达到700~800ml,每次喂奶应间隔3~4小时为宜。
当然,婴儿也有个体差异,如果添加辅食的量较多,喝奶粉的量也会相对减少。喂奶的时候要注意正确姿势,最好采取45°抱起宝宝喂奶,如果用奶瓶喂宝宝,奶瓶的奶嘴要开小一点,喂奶的量也要控制。另外,为宝宝添加辅食时,家长千万不要操之过急。
宝宝辅食添加原则
1、从少到多
即在哺乳后立即给予婴儿含强化铁的米粉,用勺进食,6-7月龄后可代替一次乳量。米粉的添加,可用温水、母乳或者配方乳冲调,由少到多,由稀到稠。
2、从一种到多种
如蔬菜的添加,应每种菜泥尝1-2次/日,直至3-4日婴儿习惯后,无不适再换另一种。
3、从细到粗
添加辅食顺序:泥状食物----粉末状食物----碎食物。
泥状食物包括:菜泥、水果泥。
粉末状食物包括:稀饭、肉末、菜末、鱼泥、豆腐、水果。
碎食物:软饭、碎肉、碎菜、蛋、鱼肉、豆制品、水果。
以上内容参考:人民网-小宝宝如何添加辅食
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