6个月的宝宝怎么吃蛋黄好 6个半多月宝宝怎样吃蛋黄

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宝宝吃蛋黄的正确方法

给宝宝吃蛋黄，可以将煮熟的蛋黄用勺子压成糊状，然后将蛋黄与母乳、配方奶粉或温水混合成糊状，喂给婴儿。蛋黄软、烂、香、咸、营养。喂养婴儿不仅能滋养大脑，还能满足他们的铁需求。蛋黄含有较多的热量，不易消化，所以用量必须适当。

??第一次吃四分之一蛋黄

第一次吃时最好只取四分之一的蛋黄，并观察宝宝有无过敏状况。若产生过敏，应停止食用蛋黄，待宝宝大一点再尝试。

??逐步增加蛋黄量

宝宝吃蛋黄的量可以每星期增长一点，从每日1/4个逐步增长到1个。

??煮鸡蛋的蛋黄更易消化

宝宝在8个月到1岁之前，家长要给宝宝吃煮鸡蛋的蛋黄，煮熟的鸡蛋黄比较容易被消化吸收。

??满1岁后可以吃鸡蛋羹

满1岁以后，就可以给宝宝喂食由全蛋蒸成的鸡蛋羹了。

宝宝吃鸡蛋黄的正确方法

宝宝吃鸡蛋黄是很多家长关心的问题。那么，宝宝每天能吃一个蛋黄吗？专家建议，宝宝一岁之前只吃鸡蛋黄，开始时应逐渐增加摄入量，一岁后每天的鸡蛋摄入量应保持在40克左右。

??逐渐增加摄入量

宝宝一岁之前只吃鸡蛋黄，开始时应只喂四分之一的蛋黄，然后逐渐增加到一半或一整个。记得不要一次给宝宝吃太多蛋黄，以免噎着。打碎后慢慢喂食是更好的选择。

??每天约一个半鸡蛋

一岁后，宝宝每天的鸡蛋摄入量应保持在40克左右，即每天约一个半鸡蛋。但要注意，鸡蛋虽好，胆固醇含量较高，不宜过多食用。

??不宜过多食用

过多摄入动物性蛋白可能导致血氨增高，加重肝脏负担。有生疮化脓等皮肤疾病的小孩子也应少吃鸡蛋，以免病情加重。因此，宝妈在给宝宝喂食鸡蛋时一定要适量，不要贪多。

??吃完鸡蛋后记得喝水

吃完鸡蛋后记得给宝宝喝水，以帮助消化和排泄。

宝宝添加蛋黄的正确方法

一般情况下，宝宝在4到6个月时添加辅食，因此宝宝4到6个月时就可以喂蛋黄。如果有过敏史的家庭，最好再推迟几个月。

??第一次添加蛋黄

第一次添加时，应该煮熟整个蛋，给蛋黄研成细末，取1/4先单独喂，如无不良反应，再混入粥面中，并且以每周1/4，1/3，1/2分的速度增加。

??婴儿的消化系统

由于婴儿的消化系统发育尚不完善，肠壁的通透性较强，而鸡蛋清中清蛋白分子较小，有时可通过肠壁直接进入婴儿血液，因而产生机体过敏导致湿疹、荨麻疹等疾病，所以六个月前的婴儿最好不要吃蛋清，一定要煮熟。

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