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六个月宝宝每次的平均奶量为230~300ml,每天喂奶4~5次,每隔4~5小时喂一次,每天喂奶量不超过1200ml。
6个月宝宝建议以少量多餐方式喂奶,每日采取4~5次喂奶,最重要的是不可以大人标准衡量宝宝进食量,建议饿了就喂奶,哭了就喂奶,宝宝若不吃也不可强迫喂食。宝宝可能会开始出现厌奶情形时,可适量加婴儿用益生菌,帮助肠道蠕动,但是宝宝若每次喝不到20ml就开始哭闹,推开奶瓶拒绝喝奶,或体重低于标准,应立即就医。
宝宝的奶量也是有标准的,过多或是过少的奶都会危害到宝宝,造成宝宝营养缺失,或是肥胖症等。因此,在喂养宝宝的时候,妈妈最好是能够有依据的来喂养。
??每次喝奶量
宝宝在这时已经开始吃辅食了,每次的喝奶量大概在90到120ml之间。
??每天喝奶次数
每天他们喝奶的次数会受到辅食的影响而变少,每天大概在4到6次。
??营养全面
这时候宝宝需要的营养比较全面,通过辅食和奶粉才能够达到他们的要求。
??喂养辅食
这时宝宝才刚开始添加辅食,肠胃的承受能力还没有到达最佳的状态中,喂养辅食的时候,需要引起注意,不能过度的给宝宝喂养,需要给宝宝定量。
??补充水分
缺水后宝宝会便秘,这时候就需要妈妈不断的给宝宝补充水分。宝宝需要的水量较大,如果宝宝不愿喝水的时候,还可以给宝宝榨果汁喝,果汁也有很多的营养。
六个月大的宝宝一次应以150~200毫升为宜,但是每个宝宝的情况不同,要按需喂养。
6个月宝宝的奶量是慢慢开始增加的,此时的宝宝需要大量的营养,只吃奶水已经无法满足宝宝的需要,所以要开始给宝宝添加辅食。但是仍然要以奶为主,每天的奶量应该达到700~800ml,每次喂奶应间隔3~4小时为宜。
当然,婴儿也有个体差异,如果添加辅食的量较多,喝奶粉的量也会相对减少。喂奶的时候要注意正确姿势,最好采取45°抱起宝宝喂奶,如果用奶瓶喂宝宝,奶瓶的奶嘴要开小一点,喂奶的量也要控制。另外,为宝宝添加辅食时,家长千万不要操之过急。
宝宝辅食添加原则
1、从少到多
即在哺乳后立即给予婴儿含强化铁的米粉,用勺进食,6-7月龄后可代替一次乳量。米粉的添加,可用温水、母乳或者配方乳冲调,由少到多,由稀到稠。
2、从一种到多种
如蔬菜的添加,应每种菜泥尝1-2次/日,直至3-4日婴儿习惯后,无不适再换另一种。
3、从细到粗
添加辅食顺序:泥状食物----粉末状食物----碎食物。
泥状食物包括:菜泥、水果泥。
粉末状食物包括:稀饭、肉末、菜末、鱼泥、豆腐、水果。
碎食物:软饭、碎肉、碎菜、蛋、鱼肉、豆制品、水果。
以上内容参考:人民网-小宝宝如何添加辅食
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