6个月宝宝侧身睡觉好不好 6个月宝宝侧身睡觉又要翻身

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五个月宝宝侧身睡好吗

睡眠姿势大致有三种即仰卧、俯卧和侧卧：

（一）仰卧：是目前最为常见的一种宝宝的睡眠姿势。这种姿势，看来对全身的血液循环非常有利。但它有两点不足之处。一是仰卧时婴儿头往往偏向一侧，时间长了容易把头睡扁。二是仰卧时头向上，一旦发生呕吐，呕吐物很容易呛入气管引起窒息。此外，仰卧时宝宝的两只小手会不自觉地放在胸部，压迫心脏，易出现夜惊或噩梦，睡不安宁。

（二）俯卧：俯卧俗称趴着睡。父母往往认为趴着睡会压迫胸部，造成呼吸困难，从而想方设法纠正宝宝的睡姿。其实，目前一些医生认为，婴儿趴着睡，不但不会影响胸部和肺部的发育，恰恰相反，是有助于胸部和肺部的生长发育。新生儿肺部发育尚不成熟，肺相对含气量少而含血多，加上呼吸肌发育差，呼吸时胸廓的运动不充分，故肺的扩张受到限制，不能充分换气。这种不成熟的状态一直要持续到幼儿阶段。而婴儿趴着睡，使体重给床以压力，床的反作用力正好作用于小儿的胸廓。这种压力实际上起着一种按摩作用，经过一段时间的锻炼，宝宝的肺的扩张能力和呼吸肌的力量都会有一定的提高。同时趴着睡，即使发生呕吐，呕吐物也不易呛入气管而造成窒息。但是尚不能挺直脖子和抬头的宝宝使不适宜趴着睡的。

（三）侧卧：人们常说：“立如松，坐如钟，卧如弓。”从睡眠自我保健的角度来说，双腿弯曲朝右侧卧的姿势最为合理。侧卧时，脊柱略向前弯，形成弓状，且四肢也容易安放到舒适的位置上，使全身肌肉放松，得到充分的休息，也不会使心脏受压，还可以帮助胃中食物向十二指肠推进，有利于全身各脏器的生长发育。因此，宝宝长到4~5个月能翻身时，就应逐步训练，让他侧卧。

为了您的宝宝健康成长，还是以侧卧为好。由于婴幼儿的骨骼较软，长期固定一种姿势，易使头部变形，故应根据情况经常变换睡姿为宜。也不要刻间强迫宝宝怎么睡，只要宝宝睡的香，就是最好的卧位。此外，还应注意纠正宝宝跪睡、抱着睡以及枕着手睡或把手放在嘴里睡等不良睡姿

6个月宝宝睡觉翻来翻去怎么回事

宝宝睡觉翻来翻去说明宝宝已经睡醒了又或者宝宝没什么睡意，所以，宝宝睡觉翻来翻去就要准备起床又或者等会再睡！

6个月内的婴儿不能自由翻身,那该选择怎样的睡姿呢?

婴儿睡眠时间足够高，质量高，可以让心脏得到足够的休息，消除疲劳。如果您睡眠不足，您的宝宝很容易刺激，食欲丧失，影响增长和发展。11-3个月，睡眠应每天16小时左右。白天4次睡觉，每次约1-2小时；晚上约10个小时。也就是说，除了吃牛奶，改变尿布，稍等一段时间，大部分时间都在睡觉。24 6个月，每天睡眠时间应保证约14小时。决定宝宝的睡眠模式应该由宝宝的睡眠状态决定，通常在早上睡觉，1 2小时，睡1点，2小时2小时。由于白天运动量的增加，稍微疲惫的宝宝会睡的很好。37,12个月，睡眠时间和睡眠程度因人的人而异，通常在14至15小时，睡眠一次，每次1 2小时，下午1 2次，每次1 2小时，睡眠约10小时在晚上。这个月大的宝宝很少时间，当你睡觉时，你会醒来2,3次。

卧室里的环境很安静，试着轻轻地说话。房间里的灯更暗。不要直接在宝宝的脸上拍照，在室温下不应该过高，并在2023°C上控制它。注意窗户通风，确保室内空气清新，为宝宝选择合适的床，床的柔软和硬度适中，最好是木质床，确保婴儿脊柱正常发育。在睡觉，脚和臀部之前洗你的宝宝。一岁的宝宝不会刷牙，你可以用水擦水，排尿，更换它，柔软的棉睡衣，这有利于睡眠。

哪种睡眠姿势最舒适，安全！什么是每日睡眠时间？睡眠的姿势有三种，仰卧，横向和俯卧。宝贝在5个月内，因为自己不能翻身，睡眠姿势确定，未来6个月有一个婴儿。背部，宝宝在房子的中间，有人在这里，有闪亮和声音吸引，虽然很多成年人都被用来培养你宝宝的仰卧睡眠的习惯，但往往让这个姿势易于睡觉。此外，由于婴儿易于吐牛奶，呕吐物易于吸入气管并导致窒息。侧，婴儿是袖子，弯曲肌肉的腿部有利于肌肉组织的全部休息，消除疲劳。右侧不会压缩心脏，并且还有利于将胃内容物朝向十二肠的方向推进以促进婴儿消化。躺着，只是睡觉，在过去，很多人认为预测会压迫胸部，导致呼吸困难。现在医师倡导俯卧位，因为这有利于胸腔和肺的成长和发展，避免呕吐或唾液流入天然气官员。如果宝宝可以查找，可以允许睡觉。

哪种睡眠姿势最舒适，安全！什么是每日睡眠时间？注意：先天性心脏病，咽喉，肺炎，寒冷，咳嗽，李子，十二指肠梗阻等，婴儿患这些疾病都无法入睡。无论哪个睡眠姿势，都必须有成年人然后守卫，这个婴儿的这个年龄不表达能力，只能依靠我们观察，探索，并陪伴他们。

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