八个月宝宝芹菜怎么吃 8个月宝宝芹菜做法

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怎么做芹菜给宝宝吃?

芹菜是一种营养丰富的蔬菜，适合宝宝食用。以下是一些制作芹菜的方法：

1.蒸芹菜泥：将芹菜洗净后切成小段，放入蒸锅中蒸熟，然后用搅拌机打成泥状即可。可以加入一些水或母乳调稀。

2.煮芹菜汤：将芹菜洗净后切成小段，加入适量的水和鸡肉或鱼肉一起煮开，然后转小火煮20-30分钟即可。可以根据宝宝的口味加入适量的盐和胡椒粉调味。

3.炒芹菜肉丝：将芹菜洗净后切成小段，与瘦肉或鸡肉一起切成丝状，加入适量的油和盐翻炒至熟即可。

无论采用哪种方法，都要注意以下几点：

1.选择新鲜的芹菜，避免有虫蛀或腐烂的部分。

2.在烹饪过程中要彻底煮熟，以确保宝宝的安全。

3.如果宝宝有食物过敏史或其他健康问题，请先咨询医生的意见再添加芹菜到宝宝的饮食中。

芹菜辅食怎么做

1、芹菜汁

如果宝宝的月龄比较小，可以将新鲜的芹菜切成小段，锅内放入适量的水，将芹菜煮熟后，放入料理机内将芹菜打成泥。过滤掉芹菜泥就可以让宝宝食用了。宝宝经常性的食用芹菜，可以更有效的预防贫血，促进造血功能的再生。

2、绿豆芹菜汤

将绿豆洗干净后，浸泡2个小时，再去掉表面的杂质。再将芹菜洗净后，和绿豆一起放入搅拌机内搅成泥。再将锅入放入水烧开后，倒入绿豆芹菜泥进行搅拌，再放入适量的调味品就可以了。对于上火的宝宝是一道很不错的下火辅食，特别是在炎热的夏天，适合1岁左右的小宝宝。

3、芹菜鸡肉粥

将芹菜洗干净后，切成末，再将鸡肉煮熟，切成末。然后将芹菜和米一同放入锅中煮成粥状，等粥快熟时，加入鸡肉末稍煮就可以了。此粥具有清热和补虚的作用，适合一岁以上的小宝宝食用。

芹菜如何做给宝宝吃呢?具体的做法是什么?

??混合果蔬汁，将苹果、胡萝卜洗净后，切成丁；芹菜、黄瓜洗净，切成段；菠萝切碎。将蔬果丁加冷开水放入榨汁机搅拌打匀，即可。这款果蔬汁，营养很齐全，含有丰富的维生素、胡萝卜素以及钙、铁、锌等宝宝成长不可缺少的元素，很适合宝宝经常喝。??

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