宝宝辅食肉8月龄能吃吗 宝宝辅食肉8月龄可以吃吗

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8-24月龄宝宝营养攻略:推荐这8款肉类辅食,高蛋白又补铁

说起肉类辅食，妈妈真的是又爱又恨，添加早了妈妈担心会消化不良，不给孩子添加总担心营养跟不上！

肉类是宝宝辅食添加中很重要的营养物质，因为肉类辅食中不仅有丰富的优质蛋白，还含有丰富的铁、锌等营养素，对宝宝来说是很好的预防贫血，促进宝宝生长发育的食物！

根据我国《7—24月龄婴幼儿喂养指南》，宝宝辅食应建议

从一种富铁泥糊状食物开始，如强化铁的婴儿米粉、肉泥等，逐步添加达到食物多样！

一定要选择宝宝肠胃状态好的情况下进行添加！单次不要摄入过多！

宝宝辅食种类逐渐丰富

（建议每次单独食物添加，宝宝出现腹泻、过敏等反应，及时停止！）

宝宝辅食状态逐渐改变

宝宝肉类辅食从泥状到半固体再到固体，减少孩子消化不良的问题!

01 蛋黄泥：第一辅食不是浪得虚名

适合月龄：：7M+

营养解读： 蛋黄一直都是很多妈妈给孩子做辅食时候的必选食材，里面含有丰富蛋白质和卵磷脂，含有的微量元素，比如磷、铁，有助于促进宝宝生长发育，促进宝宝大脑发育！

02 猪肉泥：提高免疫力，减少贫血

适合月龄：7M+

营养解读： 猪肉中含有非常丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁、碳水化合物和维生素B等营养物质，对孩子的身体发育，和预防婴儿贫血！

03 猪肝米糊：补铁、促发育！

适合月龄：7M+

营养解读：猪肝也含有丰富的蛋白质、卵磷脂、铁、维生素A等，可以有效预防宝宝贫血和夜盲症，含有的有利于孩子身体和智力的发育。

04 鸡肉南瓜泥：保护肠道，促进生长！

适合月龄：：8M+

营养解读：

南瓜含有维生素和果胶，果胶可以很好地吸附孩子体内的毒素和其他有害物质，预防腹泻、便秘等肠道问题！而鸡肉中含有很多优质蛋白，低脂肪营养价值很高，可以促进宝宝发育！

05 香菇鱼肉泥（青菜鱼肉泥等）：健脑益智、提高免疫力！

适合月龄：：8M+

营养解读：鱼肉含有优质蛋白质、钾、DHA等，还含有一定量的铁和锌，可提高机体免疫功能，DHA有助于宝宝大脑更聪明，眼睛更加明亮！

06 菠菜虾仁粥：促进骨骼发育，助力成长

适合月龄：：9M+

营养解读：鲜虾肉质细嫩，味道鲜美，含有较多的钙、磷、钾，以及丰富的锌、铁、硒。有助于促进宝宝骨骼发育，促进孩子生长

07土豆香菇鸭肉羹： 滋阴养肺，促进成长！

适合月龄：11M+

营养解读：鸭肉可以滋阴养肺，去火降燥，适合寒冷又干燥的季节。鸭肉低脂肪、高蛋白质，比猪肉和牛肉好消化，对 健康 更有益。香菇中含丰富维生素D，预防佝偻病！

08 牛肉燕麦粥：预防便秘，促进发育

适合月龄：12M+

营养解读：

牛肉的脂肪含量很低，但是高价蛋白含量很高，非常有利于促进孩子的身体发育，而且还能够提高孩子对于疾病的抵抗力。燕麦含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，预防便秘！（警惕宝宝食材过敏）

宝宝肉类辅食怎样吃吸收率更高？要跟蔬菜搭配营养更均衡，更好吸收！

7月龄辅食：红薯蛋黄泥、蛋黄土豆泥等

8月龄辅食：肉末蒸蛋、鳕鱼毛豆泥、蛋黄豌豆泥、肉末海带汤等

9月龄辅食：鱼泥豆腐粥、丝瓜虾皮粥、鸡胸肉软粥、土豆香菇鸡肉粥等

10月龄辅食：牛肉糙米饭、香菇肉丝粥、蔬菜虾仁软米饭、白菜肉末面、山药鱼肉粥等

11月龄辅食：萝卜虾仁馄饨、栗子瘦肉粥、香菇肉末拌饭、鳗鱼白菜粥、蒸鱼丸等

12月龄辅食：全蛋、鸡肉卷蛋、蛤蜊蒸蛋、虾仁韭菜汤、排骨汤面、白菜猪肉饺等！

这些肉类辅食各位家长学会了吗？学会了就赶快回家给孩子做来吃吧，相信孩子吃了之后会非常喜欢的哦！

八个月的宝宝能吃猪肉泥吗

肉类是我们每天都会食用的一种食物，肉类中含有丰富的蛋白质、铁元素和其它的营养元素，所以肉对于宝宝的身体更加的有营养，很多家长在给宝宝添加辅食的时候，都会做一些肉泥，那么，八个月的宝宝能吃猪肉泥吗?

八个月的宝宝能吃猪肉泥吗

在宝宝八个月的时候是可以给宝宝适当的吃一些肉泥的，这样能够补充宝宝身体所需要的蛋白质同时促进宝宝身体的生长发育，但是也不宜多吃适量的吃一些就可以，但是除了给宝宝吃肉泥之外，还需要给宝宝多吃一些含维生素比较高的水果和蔬菜，这样能够保证宝宝营养均衡，也有利于宝宝身体的生长发育。

八个月宝宝可以少吃一些瘦肉泥，不要给宝宝吃肥肉。而且一定要满八个月以后才能够适量的吃一些，如果吃得过多的话，也容易使宝宝出现消化不良的问题，在开始吃的时候可以观察一下宝宝的反应，如果宝宝喜欢吃的话，也可以将猪肉制作成肉松，平时添加在宝宝吃的辅食里边。

8个月宝宝，辅食也刚刚吃荤的辅食的了，是需要鱼肉 瘦肉等换着吃的了，一天是可以吃大概一两块就可以的，一两个鹌鹑蛋大小就足够了，量也不能过多的，还是适量比较好，毕竟宝宝消化系统还不是很好的。

八个月的宝宝能够吃辅食了，这时候宝宝吃辅食的时候应该遵从容易吸收，营养价值比较高等特点，可以给宝宝吃一些肉泥，肉泥比较烂，容易被宝宝的肠胃吸。收，有时候可以做些鸡肉泥，猪肉泥或者是鱼泥，都有很好的促进宝宝良好发育的作用，另外我们可以来了解一下八个月宝宝吃肉泥的做法

宝宝吃什么辅食补钙

十个月的宝宝如果不注意饮食可能会出现缺钙症状，而通过饮食补钙也是最佳方法，平时应多吃一些容易消化和被肠胃吸收的补钙辅食。宝宝稍微小的时候应该吃一些鸡蛋羹、虾沫粥、猪肝粥、豆腐泥、鱼肉泥等比较容易消化的补钙食品，更有利于其肠胃吸收，补钙效果也比较好。不要一次给宝宝添加多种补钙的辅食，防止宝宝的肠胃消化不了，如果宝宝缺钙症状很明显，也可以服用葡萄糖酸钙口服液。

1、牛奶：牛奶营养丰富，是人体钙的最佳来源。而且牛奶中钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。牛奶被称为最接近完美的食品”。但是妈妈们不宜太早给宝宝喝牛奶，防止引起过敏。

2、酸奶：酸奶也是钙的良好来源，饮用一杯15O克的酸奶，可以满足10岁以下儿童所需的一大钙量的1/3、成人钙量的1/5。

3、奶酪：奶制品是食物补钙的最佳选择，奶酪是含钙最多的奶制品，而且这些钙很容易吸收。

4、豆类食品：豆类的营养价值非常高，但妈妈们请紧记，一岁以后的幼儿才能喝豆浆，以防蛋白质过敏。

5、虾皮：虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙含量极为丰富，有钙库”之称，是缺钙者补钙较佳途径。多用虾皮给宝宝做些辅食是补钙好办法。

6、深绿色有叶蔬菜：宝宝应该多吃各种绿叶菜，如菠菜、羽衣甘蓝叶、芜箐甘蓝以及芥菜。妈妈们可以用绿叶蔬菜做青菜泥或者是青菜汁给宝宝当辅食补充钙质。

7、含钙橙汁：含有丰富的维生素C、钙、磷、钾等，8盎司橙汁所含的钙相当于一杯牛奶中钙的含量。

宝宝至少要八个月后才能喂肉泥吗?添加时需要注意什么?

宝宝至少要八个月后才能喂肉泥吗？添加时需要注意什么？

婴儿可以吃大约6到8个月的肉泥，但具体情况因人而异。对于健康的足月婴儿，他们通常吃的食物类型应该从少到多，从细粒到粗粒。大多数婴儿在六个月大时可以适当地添加肉类。首先，肉泥是合适的。如果宝宝慢慢接受补充食物，也可以根据实际情况适当调整吃肉时间。

在正常情况下，婴儿出生后接受母乳喂养或奶粉喂养。健康的足月婴儿可以开始添加一些补充食品，如强化铁米粉，在观察婴儿一段时间的反应后，如果没有身体不适，可以适当增加补充食品的种类。

一般来说，当宝宝六个月大时，可以结合宝宝的营养需求适当添加肉类。建议您在给宝宝添加肉类时，选择一些新鲜的肉类，将其制成肉酱，并逐渐添加少量。宝宝进食后，注意宝宝的身体和大便。如果有任何不适，请及时去医院。

婴儿在添加肉类补充剂时需要注意什么？

在添加肉类补充剂时，我们主要应该少吃多餐，避免吃得过多，以免影响婴儿的消化和吸收，引起消化道疾病。一般来说，肉酱不需要添加任何调味品。如果大一点的宝宝合适，给宝宝添加一些新鲜的食材。

如果婴儿在添加辅食特别是肉类辅食时出现腹胀、大便次数增加、呕吐等症状，应及时减少，或停止辅食观察。当观察两天后症状仍未改善时，最好及时进行医院检查，然后进行常规对症治疗。如果诊断是由消化不良引起的，可以通过服用一些药物来调节胃肠道来观察。婴儿消化不良症状改善或恢复后，继续添加少量补充食物。婴儿适应后，正常添加补充食物。

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