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赛事时间:
2021年12月8日
起跑时间:
08:30
半程马拉松关门时间:
11:30
10KM跑关门时间:
10:00
欢乐跑关门时间:
09:30
1、半程马拉松及10公里跑路线
起点(青岛世界园艺博览园3号门入口曲水路)—安冬路—天水路(折返)—环山西路—环山北路—环山东路—熙春路—曲水路—畅夏路—雨荷路—瑞秋路—涞水路(折返)—
瑞秋路—天水路—畅夏路—曲水路—终点,路线全程约10.5km,10公里跑路线绕行1圈,半程马拉松路线需绕行2圈。
2、欢乐跑路线
起点(青岛世界园艺博览园3号门入口曲水路)—安冬路—环山西路—环山北路—卧龙路—上流路—水杉路—雨荷路——畅夏路—曲水路—终点,路线全程5km。
年龄要求
1、参加半程马拉松项目的选手须年满18周岁(2000年1月1日出生)及以上,60周岁(1958年12月31日出生)及以下;参加10公里跑项目的选手须年满16周岁(2002年1月1日出生)及以上,60周岁(1958年12月31日出生)及以下。
健康要求
马拉松是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动,也是一项高风险的竞技项目,对参赛者身体状况有较高的要求。参赛者应身体健康,有长期参加跑步锻炼的基础且多次完成所报项目一半以上距离的训练。
有以下身体状况者不宜参加比赛:
1、先天性心脏病和风湿性心脏病;
2、高血压和脑血管疾病;
3、心肌炎和其他心脏病;
4、冠状动脉病和严重心律不齐;
5、血糖过高或过低的糖尿病;
6、比赛日前两周以内患感冒;
7、妊娠;
8、其它不适合运动的疾病。
注:
在比赛中,因个人身体及其他个人原因导致的人身伤害和财产损失,由参赛运动员个人承担。
组委会要求所有参赛选手通过正规医疗机构进行体检(含心电图检查),并结合体检报告进行自我评估,确认目前自己的身体状况能够适应长跑运动,才可报名参赛。
好了,对于那些对马拉松比赛有关注的朋友们,大家一定要看准路线和时间,这样才可以很好的感受都比赛的热情,也很好的为选手加油!
是的。
根据中国地震台网正式测定,2023年12月7日23时1分,在江苏连云港市赣榆区海域发生3.8级地震,震源深度为8公里。青岛不处于地震带上,但距郯庐地震活动带100公里,其影响客观存在。青岛被3条地震带环绕,分别是:临沂到潍坊地震带、南黄海地震带、燕山渤海地震带。
鉴于当前严峻的疫情防控形势,为切实保障大家的身体健康和生命安全,筑牢防疫屏障,根据全市统一部署,崂山区决定于2022年11月8日起每日开展区域核酸检测,具体停止日期,另行通知。请大家提前安排好时间,积极主动配合核酸检测。
一、人员范围
崂山区范围区内所有居民,当日因旅游或出差等来崂山的市民可就近到属地街道设置的采样点进行检测。
集中隔离、居家隔离和居家健康监测等已采取管控措施并进行核酸检测的人员,仍按原规定执行,由负责管控单位安排、联系采样。
48小时内接种过新冠疫苗的人员不能进行核酸采样,请及时向所在社区报备说明。
二、时间和地点
时间
日期:于2022年11月8日起每日开展
时间:当日5:00-12:00
11月8日检测。日期和时间如有变化以最新通告为准。
各街道可根据实际情况适当调整各个采样点的采样时间,及时发布相关信息,请以各街道最新通知为准。请所有居民或企事业职工,务必于当日12点前在区域核酸采样点完成采样,确保不漏一人,不漏一户。
大中小学生根据教育部门安排进行核酸检测。
本次疫情期间所有愿检尽检点暂停服务,具体请关注各街道发布的信息,或者关注智慧崂山微信小程序和爱山东青E办对附近核酸检测采样点进行查询。
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