八个月宝宝按摩 8个月宝宝按摩手法视频

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如何给宝宝穴位按摩 一些常见病该怎么治疗

如何给宝宝穴位按摩

给宝宝穴位按摩不仅增进宝宝和父母的感情，还有利于宝宝的健康。有空了给宝宝揉揉捏捏，不仅能治疗宝宝腹泻，上火，胃口不好等小毛病，穴位按摩还能帮助宝宝睡眠，减少烦躁情绪。

人体背部的正中为督脉，督脉两侧为足太阳**经，这两条经脉是人体抵御外邪的第一道防线。捏脊疗法就是通过疏通这两条经脉来达到调整脏腑功能、扶正祛邪的目的，临床上也常用来治疗小儿疳积、消化不良、呕吐、便秘、咳喘等症。这种疗法有简便易行，痛苦小，见效快，且易学易懂易操作，有心的家长学会后，在家里就可常给宝宝做。

胃口不好 给宝宝捏捏背的方法：

1、让宝宝俯卧或侧卧在床上，背部保持平正，肌肉尽量放松；

2、家长站在宝宝身体一侧，双手食指半屈，中指、无名指和小指握成半拳状。

3、用食指中节靠近拇指侧面的地方抵住宝宝椎骨，双手大拇指与向上捏起宝宝背部正中脊椎两侧的皮肤交替自下向上捻动，一直推到颈后与肩平的大椎穴，一次捏五六遍。一般每天捏一次，7--10天为一个疗程。

在捏背脊的过程中，还可适当**拎起孩子的肌肤，称为“提法”,每捏3--5次提一下，可增加对相应穴位的刺激量。提和捏的力度应以孩子皮肤微红为宜，不可过度。

【注意事项】

（1）此法适用于半岁至六七岁左右的婴幼儿，因为年龄过小的宝宝皮肤娇嫩，力度掌握不好易损皮肤，而年龄太大的孩子则背肌厚，提捏难到位，疗效不佳。

（2）一般在早上起床前或晚上临睡前进行效果较好，或是在饭后两小时后再进行，每次捏的时间不宜长，3--5分钟即可。

（3）室内温度要适中，捏脊者要先修整指甲，且手要够暖，手法要轻快，**和速度要均匀。

（4）背脊皮肤有破损，或者患有疖肿、皮肤病及高烧时要暂停，有心脏病或有出血倾向的小儿不宜。

6分钟穴位按摩 宝宝不磨牙

家长还可以把手心搓热后，放到宝宝的肚脐处轻轻按摩，顺时针、逆时针各转2~3分钟，一天两次。按摩可以刺激宝宝的肠道蠕动，利于食物的消化和吸收。宝宝火气大，就用I LOVE YOU按摩治疗法：用手指在宝宝腹上，依次画“I”、“L”以及倒“U”字。重覆按摩的同时说“I Love You”,宝宝会很喜欢的。

宝宝便秘按摩法：

婴儿通常一天排便 2-4 次。但吃奶的孩子经常出现周期性的便秘，父母们没事就可以多帮宝宝做做按摩，缓解便秘。让小孩4个小手指并拢，得到从食指到小指的宽度（厘米）数为一个测量单位，再确定按摩点：

第一对：肚脐左右各一个测量单位，每边再加0.5 厘米；

第二对：左右手外侧从腕关节弯曲处中部顺着朝胳膊肘的方向向上一个测量单位；

第三对：左右脚内侧寻找突出的踝骨，向上一个测量单位。每天1 次，或饭前30 分钟，或饭后 1 小时，用食指或中指顺时针按摩每对按摩点20 秒，一般2-3 周后就会见效。

宝宝腹泻、消化不良按摩法

炎炎夏日，腹泻，消化不良让**们防不胜防，学学这些按摩法，能帮你坚决宝宝的健康小麻烦。儿童的腹泻需要辨证对待，水样**，黄臭的**需清肠；“拉稀”达一周需要止泻。

动作1（清肠）：用大拇指按摩孩子食指靠近大拇指的那一侧。按从虎口到指尖的顺序。

动作2（止泻）：用大拇指按摩孩子食指靠近大拇指的那一侧。相反，按从指尖到虎口的顺序。

宝宝消化不良按摩手法：

动作1：摸腹。顺时针抚摸腹部。

动作2：揉按大鱼际。用你大拇指的罗纹面揉孩子大鱼际（即大拇指的根部）。

给宝宝按摩不仅增进宝宝和父母的感情，还有利于宝宝的健康。有空了，给宝宝揉揉捏捏，不仅能治疗宝宝腹泻，上火，胃口不好等小毛病，按摩还能帮助宝宝睡眠，减少烦躁情绪。

宝宝咳嗽的按摩手法（风热咳嗽）

宝贝往往出现面红耳赤、口唇干红、咳嗽频繁、咳声尖锐、鼻流黄涕、发热有汗、舌质红、舌苔黄腻等种种表现。按摩作用：可清热解表、疏风散热、止咳化痰。

按摩方法：1、直推天门穴24次；2、从两眉中间至前发际部位，成一条直线；3、逆运太阳穴（逆时针揉太阳穴，太阳穴位于眉梢与眼外角中间向后的洼陷中）20次；4、揉肺俞（第3胸椎棘突下左右俞线上）50次。

风寒咳嗽

宝贝有明显着凉病史，表现出面色发白、寒战怕冷无汗、阵阵咳嗽、咳声重浊及痰涎清稀。白色泡沫痰可使鼻堵不通气，伴有流清水鼻涕；有的宝贝还会出现发热、口唇淡红、舌苔白。按摩作用：疏风散寒、开腠发汗、宣肺降气，化痰止咳。

按摩方法：1、推坎宫50次（面部两条眉毛之上，自眉头至眉梢成一条直线）；2、推天门20次；推檀中**两个**的连线之中20-50次。

阴虚燥咳

多见于平素体弱多病或没有及时治疗的宝贝。往往咳嗽时间较长，经久不愈，咳嗽声音低微、气短息弱、精神倦怠喜卧、口唇淡白，手足心热。按摩作用：可补气养肺，敛肺止咳、补肾纳气、固本培元、增加体质。

按摩方法：1、揉肺俞（食指第一指节横纹）30-50次；2、推脾土50次；3、顺运内八卦（顺时针揉内八卦穴，内八卦穴在手掌面，以掌心为圆心，至中指根横纹约2/3处为半径作圆）。

痰湿内阻

多见病久未愈的宝贝，或喜食肥甘厚味的肥胖宝贝。他们往往咳嗽频作，痰涎较多、喉中痰鸣，痰液清稀或吐泡沫样痰，伴舌质淡、舌苔白腻、食欲不振等不适。按摩作用：可健脾化湿、宣肺止咳、益脾健运，化痰止咳。

按摩方法：推四横纹3-5遍（掌面食、中、无名、小指节横纹）；2、揉足三里100次（膝关节髌骨下，外膝眼直下四横指处）。

三个爱心提醒：

1、按摩手法要轻柔，要动作连续、节奏快速，这样疗效会更好。

2、按摩法适于感冒咳嗽之轻症，如果宝贝病情较重、持续时间较长，应及时去医院治疗。

3、每次按摩结束后，要给宝贝多喂食开水，加速毒素排出，以利早日康复。

过敏性鼻炎按摩方法（常用手法）

（1） 患儿坐位或仰卧，家长以拇指推擦印堂穴1分钟。

（2） 以指按揉迎香穴1~3分钟。

（3） 以中指指腹在鼻两侧快速搓擦1~3分钟，使局部产生灼热感为度。

（4） 掐揉双侧合谷穴各1分钟。

随症加减

（1） 风寒犯肺型：症见鼻痒，喷嚏频作，鼻塞，流大量清水涕，常伴发热，恶风寒，头痛等，舌质淡，苔薄白。常用手法加 ① 揉外劳宫300次。② 按揉曲池、风池穴各30次。③ 以掌横擦眉背部，以透热为度。

（2） 肺脾气虚型：症见鼻塞鼻胀较重，嗅觉迟钝，平素头重头昏，四肢无力，食欲不振，**搪薄，舌质淡或胖，边有齿痕，苔白。常用手法加 ① 补脾经300次，补肺经300次。② 摩腹2~5分钟。③ 按揉足三里1分钟。④ 按揉肺俞、脾俞、胃俞穴各1分钟。

（3） 肾气亏虚型：多为长年性，症见鼻疗，鼻塞不通，喷嚏连作，清涕难敛，早晚较甚，常伴神疲乏力，畏寒肢冷，头晕耳鸣，腰膝酸软等，舌质淡，苔白。常用手法加① 补肾经200次，补脾经300次。② 以指按揉脾俞、肾俞穴各1分钟。③ 横擦命门穴，以透热为度。

穴位按摩 调理生活：

（1） 找出致病的过敏原，设法避免接触，经过较长时间后，病儿对该过敏原的敏感性可以降低或消失。

（2） 改善周围生活环境，坚持身体锻炼，提高人体的抵抗力。

（3） 避免食用鱼虾、海味、牛乳、蛋类等食物。

该用什么油给小孩穴位按摩

只要**宝宝只要没有任何类型的反应，橄榄油是绝对适合按摩宝宝。无味，自然，冷榨，有机，建议水果或蔬菜为婴儿按摩油。您还应该考虑选择食用油。婴儿按摩油一些很好的选择包括：甜杏仁油、橄榄油、葡萄籽油。

婴儿的皮肤还在发展，且能吸收比**的多，所以重要的是要选择油，最适合婴儿的肌肤。皮肤把油脂吸收，然后再通过毛细血管进入血液。在选择婴儿按摩油，可以事先已经冷压榨或榨油机压一下，因为这样保存的时间更长，有更多的有机属性。不要在高温或受直射光储存食用油。储存油的最佳方法是保持在阴凉黑暗的地方。所以我们在选择婴儿按摩油时需要谨慎些。

宝宝消化不良怎么按摩?

经常性消化不良的话，家长可以学习几种推拿手法。

1、按摩掌心.爹地妈咪左手握住宝宝的手指，用右手拇指蘸滑石粉，按摩宝宝掌心50-100次，顺、逆时针皆可。

2、腹部按摩。让宝宝躺卧，爹地妈咪以宝宝腹部肚脐脐为中心，作圆周运动。顺时针按摩一会后，逆时针也转一会。

3、足底按摩。涌泉穴在脚心，爹地妈咪可以用手指按揉该穴，按揉时，顺、逆时针皆可，揉2-3分钟即可。

给宝宝做按摩的时候要注意，手法应轻重适宜，不要让宝宝觉得不舒服。按摩时室内温度应在22摄氏度以上，每天推拿按摩约5-10分钟即可，不要过长，避免宝宝裸露着凉。推拿按摩应坚持三个月以上，效果较好。还要注意不要在宝宝饭前空腹时或饭后立即进行，避免按压到宝宝肠胃。

宝宝大便干燥推拿手法图解动图

宝宝不知什么原因这段时间有点便秘，

每次拉粑粑都直憋到小脸通红

，看着怪心疼的！偏偏育儿嫂又回老家了，自己尝试了很多儿科医生朋友的建议，但依然毫无办法！

就在我手足无措的时候，没想到婆婆却只用了4步按摩，就轻轻松松帮我解决了这个问题！

我问婆婆怎么知道的，她竟怪不好意思得说，其实她自己也看视频学的，只是之前怕我不同意就没说，没想到还真能用上！

说完还给我看了视频，没想到居然意料之外的实用！宝妈们也不妨学一下，

真的挺容易上手的！

第一步：足屈伸

即伸一下曲一下，一共10次；之后做单腿屈伸10次。

第二步：顺时针轻揉

按摩时要在温暖、舒适的地方，在手上抹些橄榄油。

第三步：3指按压

用中间的3个手指，按照顺时针方向轻轻按压。

第四步：拇指按压

在靠近肚脐的部位，按顺时针方向，用大拇指轻轻按揉。

实际上，因为

婴儿膳食的种类受限比较多

，平时经常吃的食物属于高蛋白低纤维，所以容易便秘；

有些宝宝在由母乳喂养转为奶粉喂养时，也会出现便秘情况。一般来说，这种问题

通过饮食调节配合腹部按摩，大部分都能解决哦

。

后来育儿嫂回来了，我把前因后果跟她说了一遍，婆婆还演示了她熟练的按摩手法，连育儿嫂都赞不绝口呢！

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