8个月宝宝发育标准表 8个月宝宝辅食食谱一天安排

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八个月宝宝每天的辅食量是多少

7～9个月宝宝

奶类

*母奶或婴儿配方奶

一天食用量：4次；每次200～250C.C

水果类

*柳丁、橘子、西瓜、香瓜、葡萄、蕃石榴、木瓜、香蕉、苹果等水果

一天食用量：果汁或果泥1～2汤匙

蔬菜类

*胡萝卜、蔬菜、青江菜、豌豆、高丽菜、小白菜、空心菜等蔬菜

一天食用量：青菜汤或青菜泥1～2汤匙

五谷根茎类

*米糊、麦糊

*稀饭或面条、面线

*吐司面包

*馒头

一天食用量：稀饭、面条、面线1+1/4～2碗；吐司面包2+1/2～4片，切小块；馒头2/3～1个；米糊、麦糊2+1/2～4碗

蛋豆鱼肉类

*豆腐、豆浆

*蛋黄泥

*鱼肉泥 白鲳鱼、刎仔鱼、旗鱼、白带鱼、鳕鱼等（质地柔软且烹煮过的鱼）

*肉泥、肝泥 猪肉、鸡肉、牛肉等

*鱼松、肉松

*蒸全蛋

一天食用量：豆腐1～1+1/2个四方块；豆浆1～1+1/2（240～360c.c）；鱼、肉、肝泥1～1.5两；鱼松、肉松0.5～0.6两；蛋黄泥2～3个

10～12个月宝宝

奶类

*母奶或婴儿配方奶

一天食用量：3次；每次200～250c.c

水果类

*柳丁、橘子、西瓜、香瓜、葡萄、蕃石榴、木瓜、香蕉、苹果等水果

一天食用量：果汁或果泥2～4汤匙

蔬菜类

*胡萝卜、蔬菜、青江菜、豌豆、高丽菜、小白菜、空心菜等蔬菜

一天食用量：剁碎蔬菜2～4汤匙

五谷根茎类

*米糊、麦糊

*稀饭或面条、面线

*吐司面包

*馒头

一天食用量：稀饭、面条、面线2～3碗；干饭1～1+1/2碗；吐司面包4～6片；馒头1～1+1/2个；米糊、面糊4～6碗

蛋豆鱼肉类

*豆腐、豆浆

*蛋黄泥

*鱼肉泥 白鲳鱼、刎仔鱼、旗鱼、白带鱼、鳕鱼等（质地柔软且烹煮过的鱼）

*肉泥、肝泥 猪肉、鸡肉、牛肉等

*鱼松、肉松

*蒸全蛋

一天食用量：蒸全蛋1+1/2～2个；豆腐1+1/2～2个四方块；豆浆1.5～～2杯（480c.c）；鱼、肉、肝泥1～2两；鱼松、肉松0.6～0.8

如何给婴儿添加辅食

如何给婴儿添加辅食

母乳是你给你的婴儿一生最好的开始。如你所知，母乳是婴儿头四到六个月最完美的食物。有几个很好的理由支持你等到至少半岁时才给婴儿添加其他食物：

1、既然母乳是最完美的，健康及足月的婴儿不需要在头几个月给其他的食物。

2、太早给辅食易引起过敏反应，因为他们的消化系统还无法接受母乳以外的食物。

3、当婴儿开始吃其他食物后，他较少来吸吮母乳，将减少奶水的分泌，你的孩子以吸收了较差的食物来取代数千年来自然界最完美的东西----母乳。

在婴儿的头一年里，母乳仍然是婴儿营养的重要来源。在婴儿半岁以前还未添加辅食时，母乳是婴儿最完整的食物。对于健康、足月的婴儿，营养品的添加通常是不必要的。如果妈妈从所吃的食物里得到好的营养来源，产生的乳汁将供应婴儿所需要的全部营养。

何时可以开始喂食物了呢？

如果婴儿差不多六个月大了，你可能已经知道应根据婴儿的需要喂奶而不是时钟。婴儿会让你知道他什么时候饿了、什么时候饱了不想再吸奶了。同样地，他会让你知道何时他准备好要吃辅食了。他会显现出一些征兆表示他已准备好要开始接受其他食物了。

1、约半岁大时每次伸出手来想抓东西或抓到了东西就往自己的嘴里送，或是喜欢抓妈妈正要吃的东西。

2、婴儿背部发展到稍加扶持便可坐着，你可能还发现到他已经开始长牙了。

3、当婴儿准备要接受辅食时，舌头及嘴部的肌肉将发展至可以将舌头上的食物往嘴巴后面送，一起来完成这个咀嚼的动作。

您开始觉得他突然饿得很快，常常要吃奶。若是婴儿小于六个月大但婴儿喂奶需求增加，并不意味着他已准备要接受辅食，这种成长时对母乳短暂的需求增加，只要勤喂三、五天，奶水的供应便会增加而婴儿的需求也将回到正常。相反地对于夜间给婴儿一餐让他可以睡过夜的传说，有人研究将提早给婴儿辅食及没有提早给的做比较，结果其可以在夜间睡过夜的年龄却一样。如果有人向你证明他的孩子在给了辅食之后便能睡过夜，那么很可能这婴儿在之前已开始睡过夜了。

八个月宝宝辅食与奶一天怎样安排?

朋友家的宝宝八个月了，从六个月开始添加辅食，除了米粉，其他的都不太爱吃，不管是果泥彩泥，还是粥类，只要把辅食放在他的嘴边，就用小舌头顶出来，喝奶倒是还行，但都八个月了，也不能每天都总是给宝宝喝奶啊，为了给宝宝吃辅食这事儿，可真是愁坏她了。

的确，科学的给宝宝添加辅食很重要，毕竟宝宝已经八个月了，该适当的添加辅食，对于宝宝的咀嚼还有认识食物都有促进。今天京妈就和妈妈们探讨下给八个月宝宝添加辅食的事儿。

八个月宝宝辅食与奶一天怎样安排？

8个月的宝宝，还应该是“奶类为主辅食为辅”，因而一天中的辅食与奶可以这样安排：

早晨：吃奶；

上午：吃辅食+吃奶；

下午：喝奶；

傍晚：辅食+吃奶；

睡前：吃奶。

当然不同的宝宝存在个体差异，家长根据实际情况给宝宝安排辅食与喂奶即可。

八个月宝宝添加辅食的几个注意事项

8个月的宝宝开始长乳牙，进入蠕嚼期，开始使用嘴获取食物，用下颌与舌头来熟悉食物的软硬程度等。因而这个月龄的宝宝，添加辅食有几个重点：

遵循“奶类为主，辅食为辅”的原则，保证宝宝生长发育的营养充足供给；

按辅食添加的原则“逐类多样”的添加，一样一样的添加，添加三五天后无不适反应，再添加新种类辅食；

辅食要从“泥糊状食物”过渡到“颗粒状食物” ，一方面有助促进宝宝长牙，另外一方面也利于锻炼宝宝的咀嚼能力。

八个月宝宝可以吃哪些辅食？

很多新手爸妈，不知道该如何给宝宝添加辅食，加了米粉后，后面的辅食不知该如何添加，其实八个月的宝宝，很多食物都可以尝试添加了，尽量让宝宝接触多性状、多味道的食物，有助孩子认识食物，也可以预防偏食挑食。

八个月宝宝可以吃的辅食如：如南瓜蔬菜粥、油菜粥、白菜鸡肉粥、胡萝卜面筋海鲜粥、酸奶土豆泥、鸡脯肉西蓝花土豆泥、豆腐泥、燕麦片水果粥、南瓜肉松碎面等。

京妈说：世界卫生组织的建议是，从六个月后开始给宝宝添加辅食，而且要逐样、多种类的添加，可以帮助孩子认识更多食物的味道、颜色和性状，有助增加孩子对食物的好感度。因而，家长们也要科学的按月龄给宝宝添加辅食，帮助宝宝健康成长！

关于给宝宝添加辅食，妈妈们还有哪些问题呢，也欢迎留言咨询讨论哦~

8个月宝宝喂养时间表

八个月婴儿喂养时间表

宝宝一般在六个月的时候添加辅食，遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗、由单一到多种的原则。添加辅食时要在宝宝健康，消化功能好的情况下。

8个月大的宝宝辅食喂养

八个月宝宝需要大量的营养物质比如说淀粉和蛋白质，而且八个月的宝宝已经不能够仅仅局限于母乳了，当宝宝到八个月的时候着妈妈可以让宝宝吃一些主食。一开始宝宝可能不能够吃米饭，所以准妈妈可以给宝宝煮一些粥，瘦肉粥和猪肝粥对于八个月的宝宝来说是最好的选择，而且最好是中午喝。

8个月大的宝宝辅食喂养

早上可以给宝宝添加鸡蛋羹，中午可以给宝宝添加肉泥、菜泥、肝泥、鱼泥等，晚上可以给宝宝添加粥、烂面条、馄饨等。在上午和下午的中间可以添加水果。八个月的宝宝还是以母乳喂养为主。

个人看法，其实没有统一不变的标准，根据宝宝的情况做出调整就好了，实在不放心可以问问身边的宝妈或者医生，都是可以的哦。如果以上回答对您有所帮助，可以动动可爱的小手指给我点个赞哦~

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