雪梨糖水怎么做可以化痰止咳吗 雪梨糖水怎么做

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银耳雪梨糖水的美味做法?

冰糖银耳雪梨汤

在微燥的秋季，来上一碗冰糖银耳雪梨汤，可以滋阴润肺，清甜软糯的口感，在假期的午后，当下午茶也是蛮不错哦！

原料：雪梨、干银耳、冰糖。

做法步骤：

第1步、备好食材，银耳泡发好去蒂洗净撕成小块。

第2步、梨子洗净去皮去芯切成块备用。

第3步、将备好的食材放入电饭煲内，加入适量纯净水。

第4步、启用电源，按豆类，蹄筋键炖煮即可。

第5步、经过半个小时的炖煮，待排气阀已排好，看银耳梨子汤已炖好。

第6步、盛入碗中，梨子酥烂，银耳软糯，汤汁清甜！

第7步、成品图

小贴士：

梨子去皮去芯口感好！

来自 美食天下 RLing 的作品。

雪梨水怎么煮止咳化痰

雪梨水可以止咳化痰，怎么煮呢？

雪梨是常见的水果，具有祛风散热、消痰降火、润肺凉血的功效。雪梨生吃比较寒凉，所以常被熬煮成梨水作为养生甜品。

雪梨煮水也可以搭配不同的食材，方法主要有:

一，冰糖雪梨水:将雪梨洗净去核去皮，切成小块，放入锅中。加入少许的冰糖，再加水没过食材。开大火煮至沸腾，待冰糖完全化开后转小火，炖煮15分钟，盛出放凉即可食用。

二，川贝雪梨水。用雪梨洗净去皮，切成两半，剔除梨核，并在梨心部位加入少许川贝粉。然后用竹签将两半雪梨重新合拢固定，放入碗中，在碗中加入适量冰糖和纯净水。大火上汽后蒸至30分钟即可食用。川贝和雪梨都具有清热润肺化痰止咳的功效。川贝雪梨能够起到滋阴润肺的作用。

三，蜂蜜雪梨汤，把雪梨去核去皮，洗净切块后放入炖盅中。加少许开水，几颗枸杞，隔水炖煮半小时，待雪梨炖至半透明状时取出，略微放凉后加入适量蜂蜜即可食用。注意加入蜂蜜时，雪梨水的温度不宜过热，超过60度。以免破坏蜂蜜的有效成分和营养物质。蜂蜜性平味甘具有补中润燥、滋阴解毒的功效。

雪梨搭配冰糖、川贝、蜂蜜、枸杞等成分，都可以起到滋阴润肺、排毒清热的作用。

雪梨搭配什么能做出好糖水?具体的做法是什么?

用雪梨搭配冰糖能制作出比较好喝的糖水，而且功效是比较好的，帮助人们润肺止咳。具体的制作方法也是比较简单的，只需要准备好一些冰糖和新鲜的雪梨，再加上一些合理的操作方法，就能够将冰糖雪梨完美的制作出来。

制作冰糖雪梨是非常简单的，而且也可以制作枇杷冰糖雪梨，只需要提前准备好食材就可以制作，功效比较强，可以帮助人们润肠，喝起来味道也是比较好的。这需要提前准备好材料，这个时候需要准备一颗雪梨，再准备三颗枇杷以及适量的冰糖和适量的枸杞。第1个步骤就是提前将雪梨清洗干净，而且要切成滚刀块，建议不要削皮，因为有皮效果会更好，一起炖水味道会更加浓郁。

梨子的香气也会散发出来，而且梨子能够帮助人们润肺止咳，主要在于梨子皮里面有一些营养成分。接下来就需要清理枇杷，将枇杷清洗干净并且去皮核也是需要去掉的，因为果肉与果核是连接在一起的，中间有一个连接的薄膜也要提前撕掉，将琵枇杷的果肉放进盘子里，放在一旁备用。接下来就可以将所有的材料放进砂锅之中，加入适量的冰糖，再把枸杞清洗干净，放入锅中，紧接着将清水没过，材料不要太多，水也不能太少。

紧接着就应该开大火将水煮开，当水煮开之后，再用小火熬制，半个小时左右就可以了。当雪梨，枇杷水熬好之后就可以晾凉放进冰箱中冰冻一下，味道会更好，可以吃到美味的枇杷也能吃到美味的雪梨，在夏天的时候，喝这样的糖水是特别凉爽的，而且比较美味。如果是在冬天就尽量不要放进冰箱，成温热状态直接喝这种美味的冰糖水，效果比较好的并且可以帮助人们润肺止咳。

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