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十一月:幸月、畅月、仲冬;
阴历冬月是农历十一月,乱简唯也称冬月或葭月,是农历一年中第十一个月份(如果之前没有闰月),仲冬,建子之月(鼠月),律中黄钟。据《封禅书》载:“黄帝得宝鼎神策,是岁己酉,朔旦冬至,得天之纪,终而复始。”这就是说在黄帝时便以冬至为元旦(朔旦)了,不只是“沿袭”周代(“姬家”)“建子春”,冬至曾是“年” (“岁首”“元旦”)已是由来已久,后来“冬至大如年”的由来原是因为“冬至曾是年”。冬至习俗原是周代年俗的残余。但随着年代日益久远,及历法的变迁, 冬至节曾是年节已逐步被淡忘。
农历月份的别称
农历月份的别称
一月:正月、端月、征哗培月、开岁、华岁、早春、孟春、新正;
二月:命月、如月、丽月、杏月、酣香、仲春;
三月:蚕月、桃月、桐月、季春、晓春、鸢时、桃良、樱笋时;
四月:余月、阴月、梅月、清和月、初夏、孟夏、正阳、朱明;
五月:皋月、榴月、蒲月、仲夏、郁蒸、天中;
六月:且月、焦月、荷月、暑月、伏月、精阳、季夏;
七月:相月、兰月、凉月、瓜月、巧月、孟秋、初秋、早秋;
八月:壮月、桂月、仲秋、中秋、正秋、仲商;
九月:玄月、菊月、青女月、季秋、穷秋、抄秋;
十月:阴月、良月、正阴月、小阳春、初冬、开冬、孟冬;
十一月:幸月、畅月、仲咐芦冬;
十二月:涂月、蜡月、腊月、季冬、暮冬、残冬、末冬、嘉平月。
指孟冬(阴历十月)、仲冬(阴历十一月)、季冬(阴历十二月)。
1、孟冬
孟冬是冬季的第一个月,也就是干支历的亥月,对应农森誉历的十月份。孟冬还有着很多种称呼,包含阳月、阴月、小阳春、初冬、上冬、良月等。孟冬时节,北半球的太阳高度变小,白昼时间缩短,南方气温逐渐下降,北方气候已经很寒冷了。
2、仲冬
仲冬是冬季的第二个月,对应干支历的子月,农历的十一月。仲冬包含大雪、冬至两个节气,因为其处于冬季三个月的中间,所以得名。每到仲冬时,我国南方开始大范围降温,温度较孟冬更低一些,北方则依旧处于寒冬。
3、季冬
季冬是冬季的第三个月,对应农历的十二月,包含小寒和大寒两个节气。季冬是冬季的最后一个月,代表天气到达最冷阶段,这时我国南方基本在10℃以下,北方依旧天气寒冷,季冬结束之后则是季节意义上的春天到来。
冬季,太阳光热能将进入一年中最少的时节,北半球由于得败神不到充足的光热能,高纬地区的空气就会被大量冷却下沉进行堆积,最终形成寒潮倾泻南下。
立冬过后,东亚已基本形成较为稳定的冬季环流,副热带高压已退至太平洋北纬20度以南,西风带南压到北纬35度上下,西风带将在帕米尔高原被分为北支西风和南支西风,北支西风将地中海和北海的水汽送往天山形成降雪,降雪后的空气深入冷却堆积,在青藏高原东侧的槽位形成冷空气南下察春亏。
而南支西风在青藏高原南侧形成南支槽拐入孟加拉湾,将孟加拉湾的水汽输送至我国中东部地区,当北支槽的冷空气和南支槽的暖湿气流交汇时,就会形成低温雨雪天气。
导读:农历是中国传统历法厅茄,农历月份是记录我们另一种年份的组成形式,农历月份的别称有很多种说法,我们常见的说法有正月、冬月和腊月三种,你可知农历的冬月是几月?人们常说的冬月是几月份呢?冬月的吃食与往常不同,那么冬月进补食材有哪些呢?和我一起去看看吧。
农历的冬月是几月
农历的冬月是农历十一月。冬月是农历十一月,别称龙潜月、畅月等。冬月到代表着进入了冬天,天气会慢慢变冷。古时冬至就是新年,冬月一到冬至也就快到了,之后民间也一直流传着“冬至大如年”的说法。随着时代的更替,冬至是年节早被人所遗忘,现在的新年是正月初一。
据《史记-封禅书》载:黄帝得宝鼎神策,是岁己酉,朔旦冬至,得天之纪,终而复始。这就是说在黄帝时便以冬带樱至为元旦(朔旦)了,不只是沿袭周代(姬家)建子春,冬至曾是年(岁首元旦)已是由来已久,后来冬至大如年的由来原是因为冬至曾是年。冬至习俗原是周代年俗的残余。但随着年代日益久远,及历法的变迁,冬至节曾是年节已逐渐被淡忘。
农历月份的别称
一月:正月、端月、征月、开岁、华岁、早春、孟春、新正;
二月:命月、如月、丽月、杏月、酣香、仲春;
三月:蚕月、桃月、桐月、季春、晓春、鸢时、桃良、樱笋时;
四月:余月、阴月、梅月、清和月、初夏、孟夏、正阳、朱明;
五月:皋月、榴月、蒲月、仲夏、郁蒸、天中;
六月:且月、焦月、荷月、暑月、伏月、精阳、季夏;
七月:相月、兰月、凉月、瓜月、巧月、孟秋、初秋、早秋;
八月:壮月、桂月、仲秋、中秋、正秋、仲商;
九月:玄月、菊月、青女月、季秋、穷秋、抄秋;
十月:阴月、良月、正阴月、小阳春、初冬、开冬、孟冬;
十一月:幸月、畅月、仲冬;
十二月:涂月、蜡月、腊月、季冬、暮冬、残冬、末冬、嘉平月。
冬月进补推荐4大食材
1、冬枣
冬枣含有人体所需多种氨基酸、维生素,尤其是维生素C含量较高,可提高人体免疫力,预防感冒。此外,它还含有丰富的糖类以及环磷酸腺苷等,能有效保护肝脏,保护心血管。需要注意的是,腹部胀气者、糖尿病患者不宜多食,胃炎、胃溃疡患者吃生枣时应去皮。
冬月进补 推荐4大食材
2、冬笋
冬笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,经常吃能促进肠道蠕动、消除积食,降低胃肠道对脂肪的吸收和积蓄。需要注意冬笋含草酸较多,结石和痛风患者应少吃,并在食用前将其焯一下,除去草酸。
3、冬菇
冬菇热量低,蛋白质、维生素含量高,能提供人体所需的多种维生素,还能促进体内钙的吸收,经常食用香菇对于增强免疫力、预防感冒也有良好的蠢伏丛效果。它适合各类人群,尤其对预防高血压、高血脂等疾病有益,所含膳食纤维有助于人体排出多余的胆固醇。
冬月进补 推荐4大食材
4、冬瓜
冬瓜利尿消肿、清热解毒,对于冠心病、水肿腹胀等病症有良好的辅助疗效。冬瓜水分多而热量低,还有很多营养成分可以防止体内脂肪堆积,有消肥降脂功效。
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