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工具:鹅肉、青笋、红辣椒、大葱、生姜、食用油、酱油、料酒、豆瓣酱、精盐、味精。
1、将鹅肉洗净切块,青笋切滚刀块葱,姜切片。
2、将油烧热,把豆瓣酱、葱片、姜片下锅煸炒,待出香味后,把鹅肉放入稍炒,烹入料酒、酱油,放入精盐、味精后继续煸炒。
3、待肉上色时,加入适量开水,烧开后,转小火慢烧,待肉将熟时放入辣椒、青笋,青笋烧熟后即可。
鹅肉制作的过程应该做到的注意事项:
1、应该保证鹅肉食材的新鲜程度,鹅肉如果没有足够新鲜会导致产生一些串味的情况。
2、应该保证鹅肉在炒作的过程中不要加入过多的调味剂,尽量选择一些纯天然的调味剂。
3、鹅肉的烹饪过程应该采用一些符合家庭用餐要求的烹饪方式,才可以迎合家庭成员的需求。
一、醋熘鹅块的做法
材料
主料:鹅肉600克,
辅料:竹笋150克,玉米淀粉25克,
调料:黄酒15克,酱油40克,盐2克,醋75克,味精1克,大葱5克,猪油75克
做法
1.将鹅肉切成长3厘米、宽2厘米的长方块;
2.淀粉放碗内加水调制成湿淀粉备用;
3.大葱切段;
4.竹笋放开水锅内煮熟后切成滚刀块;
5.用碗1个,放入湿淀粉、味精、醋、葱段,一起搅拌成芡汁待用。
6.炒锅置旺火上烧热,下熟猪油,放入葱段、爆至有香味;
7.把鹅块、笋块同时下锅,用炒勺翻炒一下,加黄酒、盐、酱油、醋和肉清汤(150克);
8.烧沸后淋入芡汁勾芡,淋上熟猪油,将炒锅颠翻几下,使芡汁沾匀鹅块,烧至起泡时起锅即成。
二、西兰花炒鹅肠的做法
材料
鹅肠300g,西兰花1朵,姜几片,蒜蓉2颗,红辣椒3个,米酒10ml,生抽30ml,生粉20g,油盐适量
做法
1、西兰花洗净切成小朵,烧开水煮两分钟捞起,挑几多漂亮的摆在碟子,其余待用。
2、锅里放水和姜片烧开。
3、鹅肠洗干净,放入烧开的水中煮一分钟,捞起过冷水。
4、待凉后,刮干净鹅肠表面的油,切小段。
5、热锅下油,放入姜蓉、蒜蓉爆香,加入鹅肠、少量酒、生抽翻炒,加入西兰花翻炒。
6、生粉加水搅匀,勾芡。
7、炒好的鹅肠装到摆好西兰花的碟子上,摆几根红辣椒用作装饰。
三、梅子甑鹅的做法
材料
光鹅1只约2500克,酸梅(去核)200克,白糖225克,精盐20克,白醋50克,生粉10克,猪油15克。
做法
1、把梅子去核压烂后和白糖、精盐、白醋等拌匀,灌入鹅腔内用铁针(或竹签)封固口,用盆盛载,放入蒸笼甑熟。
2、在鹅身抹上猪油,将鹅蒸熟至够身,取出。把熟鹅腔内梅汁倒出,用刀把鹅斩件盛碟上,按原鹅造型,将梅汁入镬用水调生粉打芡,另用小碗盛芡,跟鹅上席时蘸食。
四、素烧鹅的做法
材料
豆腐皮500克调味料酱油5大匙,精盐、味精、绵白糖、红曲粉、五香粉各适量,水淀粉1大匙,芝麻油1小匙
做法
1、炒勺置旺火上,加清水、酱油、绵白糖、精盐、味精、五香粉、红曲粉、芝麻油,烧沸后用水淀粉调稀勾芡成卤汁。
2、把豆腐皮放入卤汁中浸透,取出,挤去卤汁。再将豆腐皮逐张摊平叠齐,均匀地切片待用。
3、取白布数块,每块分别放上两条豆腐片,紧紧包在一起,然后用洁净的绳子围绕扎紧,上笼用旺火蒸约1小时,取出,解去绳和包布,再分别抹上芝麻油,上桌时切片,装入盘中即成。
食神美味经
知道吗,世界卫生组织关于各国饮食结构的调查中发现,中国人吃黄豆以及豆制品比西方人多3.5倍,而这正是中国人患前列腺疾病的几率远比欧美国家低的原因。
加入1大匙蚝油会更具风味。
鹅肉是中国南方地区非常常见的食材之一,其肉质鲜美,营养价值高。但是对于不擅长烹饪的人来说,如何让鹅肉做出味道更好的家常菜呢?以下就是几种简单易学的鹅肉制作方法。
1. 清炖鹅肉
将切好的鹅肉放入锅中,加适量盐、姜片、料酒,加水微微没过鹅肉,小火慢炖30分钟,充分入味即可。如果想要口感更好,可以加入莲藕、香菇等食材一同炖制。
2. 红烧鹅肉
将切好的鹅肉放入加热油锅中煸炒,等到鹅肉变色后捞出。再将葱、姜、蒜用油爆香后加入鹅肉,加入生抽、老抽、料酒、冰糖、盐、红枣,翻炒均匀后加水没过鹅肉,小火慢炖30分钟,待鹅肉入味即可食用。
3. 干煸鹅肉
将切好的鹅肉切成小块,放入油锅中煎制至表面金黄色,然后捞出。再将葱、姜、蒜、豆瓣酱、郫县豆瓣酱炒香,加入煎好的鹅肉块,翻炒均匀。最后,加入适量水、盐、糖煮沸,待汤汁浓稠后即可。
4. 烤鹅
将鹅肉宰杀干净后将其切成片,制作调味料(葱、姜、盐、五香粉、酱油、料酒、冰糖)后将鹅肉片和调味料混合拌匀腌制2-3小时,放入烤箱中烤制25分钟左右即可美食上桌。
5. 香酥炸鹅
将切好的鹅肉块裹上淀粉少许、盐、胡椒粉、鸡精,上浆后放入油锅中炸至金黄色捞出沥干。然后再用油锅爆香葱、姜、蒜和干辣椒,放入炸好的鹅肉块,加入糖、盐、酱油、料酒、花椒粉,调制均匀后,食用效果更佳。
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