感恩节舞蹈怎么跳视频 感恩节舞蹈怎么跳好看

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送给妈妈的舞蹈怎么跳

送给妈妈的舞蹈跳法技巧：基本功的练习、动作流畅饱满。

1、基本功的练习

很多人以为学舞，学的越多越好，孰不知正确的发力点就是基本功的练习，手脚的姿势以及完善的动作体系是所有的根本。每个人在这期间都要有自己完整的动作体系知识，更重要的是明白了动作的发力点，手脚的姿势，这些都是很重要的，所以从最基础的舞蹈动作开始学习，反复练习，熟练再熟练直至熟的不能再熟。

2、动作流畅饱满

追求动作的流畅饱满自然：在自身基本功扎实的前提下，如何使舞蹈的线条自然熟练才是第二步。舞蹈的完美精炼之处不是把这些动作堆砌在一起，是要把舞蹈和音乐融合在一起，让身体随着音乐起舞，跳舞时有一种酣畅淋漓的感觉。

跳舞注意事项

1、首先切忌贪快，舞蹈的基本功讲究的是一朝一夕、循序渐进式的提高。

2、一定要用自己的心去体会动作的感觉，要用脑子做动作，反复体会老师对每一个动作的要求，不能一味地死练。

3、激发自己学习的积极性，坚持训练，确定舞蹈是为了健身、美体、塑造健康身心。

4、要善于抓住各种舞蹈风格的特性，使自己能够准确掌握舞蹈语汇的表达内涵。

5、融感情与舞蹈中，将生活中的所见所闻，巧妙地运用舞蹈语汇表达出来。

怎么跳舞才能跳得好看?

1、身体要正、直

身体正直是形体美的基础，我们跳舞时首先应该把腰立起来，在立腰的同时，把肚子、屁股都收起来。

当然，身体正直的要求还不仅这些，还要把双肩打开，后背平直，脖子要伸直，要感觉有一股气要冲破头顶而出。能做到这些，身体就能克服自然状态，保持跳舞所需要的那种正直。

2、手臂要伸直

手臂伸直的标准用两个字表述是“长”和“圆”。如何保持手臂“长”和“圆”？告诉大家一个方法。

从肩膀开始至手指尖，应该一点点低下去。在肩头上滴水，可以使它沿着大臂、小臂一直顺着手指尖渐渐流下去。能够大体上达到这种要求，手臂也就显得长而圆了。如果手臂弯曲得过大，滴水就流不到手指了，那样，将会破坏手臂的美。

3、腿要绷直

会跳舞的人，一般的腿都会保持绷直的状态，脚绷成弓形，视觉上也会拉长身体线条。在做弯腿或是勾脚动作的时候，会更加有特殊韵味。

舞蹈技巧：

舞蹈技巧主要包括：

1、舞感就是整体的范，舞蹈的优美，便取决于舞感，舞感培养不好，跳出来的动作只会连自己都觉得别扭，对舞感的体会要从自己身体上感悟

2、完成技巧性舞蹈动作的能力，如各种翻、转、跳等；

3、完成一般性舞蹈动作所展现的技巧性，如稳定性、准确性、谐调性、灵敏度、巧妙性与流畅感等；

4、其他基本素质与能力，如软度、弹跳力、爆发力、平衡性、速度等。

送给妈妈的舞蹈怎么跳

跳一支舞蹈送给妈妈是一份很好的礼物，下面介绍一个简单的舞蹈，详见以下步骤：

音乐：《月亮代表我的心》

音乐开始，双手抱胸，左脚向左侧迈步，同时右手向左平伸。

同侧脚跨步向前，手同时向下沉，右手转向右侧。

后脚跨步交叉，左手向下伸，右手微微上升。

同侧脚跨步向后，左手下沉，右手上抬。

左脚向前迈步，手同时向左前方升起，右手向下。

右脚向前迈步，手同时向右前方升起，左手向下。

左右脚轮流向前迈步，双手也随之前伸，向两侧摆出优美姿势。

最后一个前迈步后，两腿弯曲后跳，双手上抬，做一个翻身动作。

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