6个月宝宝红枣泥怎么做? 6个月宝宝红枣泥可以吃吗

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婴儿可以吃红枣米糊吗 宝宝吃的红枣米糊怎么做

宝宝们长大到一定的月份，就可以适当添加辅食了，有很多妈妈问给小宝宝做红枣米糊喝好不好，小孩子是不是不能食用红枣，其实6个月的宝宝可以适当吃红枣米糊，红枣含有较丰富的维生素，宝宝可以适当食用。

婴儿可以吃红枣米糊吗

6个月的宝宝可以适当吃红枣米糊，红枣含有较丰富的维生素，如维生素P，在其它很多食物中是较缺少的一种维生素，但红枣的维生素P含量却很高，能促进维生素C的吸收，同时红枣中的钙和铁，除了补充小宝所需要的矿物质之一，还起到预防缺铁性贫血的作用，增强宝宝的免疫力。

宝宝吃的红枣米糊怎么做

首先，红枣约5颗，米粉约30克，用温开水把红枣泡一会，等红枣变得有水份饱满，去皮去核。

其次，把红枣肉装到捣碎碗，用捣碎棒把其捣碎或者用搅拌机搅拌到泥状。

最后，用温开水把米粉冲调到糊状，加入红枣泥，搅拌均匀即可。

Tips:由于红枣吃多容易上火，并且含糖较高，所以喂给宝宝一次不宜太多，以免造成上火。

宝宝什么时候可以添加辅食

信号1：宝宝头部挺直并能转动，宝宝头部已能很好的挺直并能稍做转动，说明可以添加辅食。

信号2：对食物有兴趣，当大人在吃东西时，小娃对大人的食物产生兴趣，如目不转睛看着大人吃东西，并且流口水，抿嘴唇，一种也很想吃的样子，是应该添加辅食了。

信号3：奶量增加并还不够，4-6个月的宝宝体重已是出生时的一倍多，消化系统也逐渐发育良好，一天的喝奶量已超过1000毫升，并仍然有吃不饮的情况，也是需要添加辅食的信号。

信号4：挺舌反应消失，当妈妈把食物放到宝宝的嘴里，他不总是用舌头顶出来，而是张口接受食物并能把食物往喉间送的动作，说明宝宝可以接受辅食了。

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由于宝宝个体的生长发育不一样，以及对食物的适应性和喜好也存在差异，所以对于宝宝添加辅食的时间、数量、种类等也是不一样的，妈妈可根据自己宝宝的实际情况把握，循序渐进地进行辅食添加，保证其生长发育的所需要的均衡营养。

六个月的宝宝能不能吃红枣泥能不能吃

可以吃

六个月的宝宝吃红枣泥需要注意必须把红枣皮去掉，

可以少量吃一点

放在粥里给宝宝吃

红枣辅食的制作方法

用红枣做辅食对于宝宝的身体健康有益，宝妈们不要害怕麻烦。如果家长担心枣泥过甜，也可以再枣泥中加入山药、莲藕煮，这样口感会更好，但是宝妈们也要注意不能添加对宝宝过敏的蔬菜。

??柔软的枣泥

选择优质的大红枣用温水洗干净，放到蒸锅中蒸上三十分钟，取出来后用冷水清洗一遍，将枣去皮去核。然后打成泥，需要用到料理棒，一次不能吃完放到辅食盒中冷冻。这样做出的枣泥柔软，适合6个月以上的宝宝食用。

??煮熟的红枣泥

将红枣洗干净后，泡上一段时间，软一些在其表面划上几刀再下锅煮。待水开后接着煮上几分钟，看到枣子已经胀大了就好。然后将红枣捞出来放凉，把核去掉，将果肉刮出来再放到锅中煮成泥即可。一些家长贪图省事，会最后再去枣核，这样做容易上宝宝上火。

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