八个月宝宝捏脊视频 给8个月宝宝捏脊的正确手法视频

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捏脊好处多,推拿手法很重要!家长的操作不对,孩子还会流鼻血

在跟随导师上门诊期间，有宝妈经常会告诉我说在家经常给宝宝捏脊，她们认为捏脊对宝宝 健康 很有帮助，但你知道脊柱操作是分方向的吗，如果操作不对可能造成宝宝流鼻血呢。

脊柱

定位： 背部，大椎至长强成 一 直线。

操作： 医者用食中指腹自上而下做直推法，称为推脊。双手用捏法自下而上称捏挤，每捏三下将背脊提一下，称捏三提一法。捏之前先在背部轻轻按摩几遍，使肌肉放松。

作用： 调阴阳，理气血，和脏腑，通经络，培元气，壮身体等。

主治： 发热，惊风，夜啼，疳积，腹泻，呕吐，便秘等。

脊柱具有“调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、培元气、壮身体”的作用，最早见于魏晋葛洪的《肘后备急方·治卒腹痛方》“拈取其脊骨皮，深取痛引之，从龟尾至顶乃止，未愈更为之。”捏脊既可以保健，又可以防病治病。但你知道脊柱穴操作是分方向，分补泻的吗，如果宝宝发烧便秘，需要清泻，宝妈们却用温补的方法，那对宝宝 健康 是不利的。

给宝宝捏脊的步骤是怎样的?

捏脊是一种中医按摩方法，通过对督脉和膀胱经的捏拿，达到调整阴阳、通理经络、调和气血、恢复脏腑功能的目的。常用于治疗疳证、遗尿、泄泻及脾胃虚弱的患儿。

以下是给宝宝捏脊的步骤：

1.摆正体位：让孩子俯卧于床上，背部保持平直、放松。

2.正确捻动手势：操作者站在孩子的后方，两手的中指、无名指和小指握成半拳状，食指半屈，用双手食指中节靠拇指的侧面，抵在孩子的尾骨处，大拇指与食指相对向上捏起皮肤，同时向上捻动。

3.两手交替捏脊：两手交替沿着脊柱两侧从尾骨端向上边推，边捏边放，一直推到大椎穴算作捏脊一遍。

4.重复捏脊：第二、三遍仍按前法捏脊一遍，第四遍时，每捏三下需将皮肤向上提一次至大椎穴，然后再重复第一遍的动作两遍后，再每捏三下还要将皮肤向上提一次，共六遍。

5.按揉脊柱：最后用两手拇指分别自上而下按揉脊柱两侧3-5次。

八个月的宝宝可以每天捏脊吗?

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