8月长乳牙吃什么钙片 8个月宝宝长牙吃什么辅食

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乳牙发育萌出时间表,教妈妈预防孩子龋齿,让宝宝健康成长

文|菁妈

9月20日是全国爱牙日！

也就是经济越发达，孩子的生活条件越好，孩子的乳牙龋齿率反而越高了。

很多家长都说孩子6-8个月长牙，其实这个说法是错误的，孩子出生之后乳牙从牙床中萌出，而乳牙的发育时间会更长。

孕早期：乳牙胚基质形成期

从 怀孕35天也就是刚刚着床20多天，乳牙的牙胚质就开始慢慢的形成。

这个时候没有注意营养和保护，容易降低乳牙的抗龋能力。

我们会发现有些孩子也非常的注重刷牙，也不会吃很多的糖，但是孩子才两三岁却是满口的龋齿，最主要是孕早期的时候没有注意。

【菁妈建议】

营养均衡

适当的吃动物肝脏， 一来预防缺铁性贫血，二来可以补充维生素A，提高牙齿的，抗龋齿能力。

预防感染

孕早期如果妈妈感染了风疹，容易影响牙胚的发育。

别乱用药

安眠镇静类的药物会影响牙胚的发育。

孕中期：乳牙钙化期

孕妈妈胃口稍微好一些，一定要注意各种矿物质，维生素AD的摄入。

【菁妈建议】

每天500毫升的奶，如果喝不下奶可以考虑补钙片，注意钙片中最好含有维生素B。

孕晚期：乳牙形成

到了 孕晚期，大部分的乳牙已经形成 ，还有部分恒牙的牙胚也开始形成，这时候孩子的乳牙基本定型，但是也要注意营养均衡。

【菁妈建议】

注重钙、蛋白质、维生素的摄入，有利于恒牙的生长。

6~8个月：乳中切牙萌出

也就是孩子的第1颗乳牙，很多孩子在牙齿萌出的时候会同时长出两颗，先长下面还是先长上面的，不同的孩子情况不一样。

当然也有少部分孩子出现 乳牙早萌 的情况，比如说刚出生没多久就出现。如果孩子过早萌出，没有牙根，一般会比较松动，要尽早地拔除，避免误吸物食管或者气管引起危险。

还有些孩子可能会在10个月甚至11个月才会萌出第1颗乳牙，这也是属于正常情况。

孩子乳牙萌出的早晚，跟遗传营养等都有一定的关系 ，但是孩子超过一岁乳牙还没有萌出，就建议要带孩子去看医生。

【菁妈建议】

孩子的乳中切牙萌出之后，家长就要注意给孩子清洗牙齿，带孩子去看牙医，了解孩子牙齿萌出是否正常。

8~10个月：有侧切牙萌出

孩子的乳侧切牙总共有4颗，上下左右各一颗， 大部分孩子会在8~10个月开始萌出。

有一些孩子会先萌出上面的中切牙和侧切牙，然后才会萌出下面的，只要孩子在一岁之前长出第1颗牙齿，家长都不用过于担心。

【菁妈建议】

注意观察孩子的牙齿，如果吃东西的时候有食物残渣残留在牙缝里面，要及时的清理。

12~16个月：第一乳磨牙萌出

第一乳磨牙是从右中切牙往后数的第4颗 ，有些家长会觉得担心孩子的牙齿为什么边上的没长，里面的先长了。

其实 孩子的第一乳磨牙，会长得更快一些 ，因为孩子一岁以后要开始吃一些颗粒状的食物，需要牙齿的咀嚼。

【菁妈建议】

给孩子吃的东西不要过于混乱，要学会锻炼孩子的咀嚼能力，因为孩子的牙齿也是用进废退。

16~20个月：乳尖牙萌出

乳尖牙是从由中切牙数过来的第3颗牙齿 ，是孩子主要的切牙，对于食物的物理切割起到很重要的作用。

当孩子乳尖牙萌出之后，孩子的嘴巴里牙齿已经很多了，一定要及时的给孩子用 指套牙刷 刷牙，甚至可以用专用的儿童牙刷给孩子慢慢的刷牙。

【菁妈建议】

及时的给孩子戒夜奶，戒奶瓶，避免孩子变成 奶瓶龋 。

24~30个月：第二乳磨牙萌出

随着第二乳磨牙的萌出，代表着孩子的乳牙完全长出来，孩子有了一口乳牙，家长要学会保护和使用。

【菁妈建议】

早晚刷牙，饭后漱口，发现孩子的牙齿有食物残渣，可以用牙线清理。

孩子的乳牙长得好，才能吃得香，才能更 健康 ！

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宝宝在长牙期间吃什么辅食好呢?

在长牙期间，宝宝可以多吃一些含钙的食物，这样就能促进牙齿的生长，能够让孩子拥有一口整齐的小米牙。并且妈妈还要给孩子吃一些坚硬的辅食，这样才能让牙龈的痒意得以缓解，不会让孩子不停地流口水或者吃手指。

宝宝在长牙期间吃什么辅食好呢？

这个时候孩子已经八九个月了，可以吃一些大块的蔬菜了，比如说西兰花。

西兰花被誉为蔬菜之王，所以说西兰花中的营养是很多的，父母就可以给孩子吃一些煮熟的西兰花，并且在煮西兰花的时候可以加一点油和盐，这样就能让西兰花的味道更加丰富，也能让孩子更喜欢吃。通过吃西兰花也能让孩子补充到更多的维生素，并且还能锻炼到孩子的牙齿，不会让孩子的牙齿非常的脆弱敏感，能够让孩子牙齿越长越好。

七个月宝宝长牙时要注意什么

在婴儿4个月左右时可以给他一些饼干、干馒头片之类食物，让他去咬，即常说的磨磨牙，促进牙齿萌出。在萌牙时期，要注意婴儿的营养，长牙需要与骨骼发育有大核带关的钙、磷质，这时期要注意饮食中钙的不断补充。在给钙的同时一定要注意加维生素D，因为只有有了维生素D，钙才能滚芦被吸收利用。所以在4～6个月时要给孩子加维生素D和钙片，饮食中注意加蛋清、菜泥（各种绿叶菜氏埋、胡萝卜、土豆等）、果泥，也可加些芝麻酱、鱼泥、肉泥，排骨汤、烂粥、烂面、面包干、饼干、馒头片等。

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