200价位跑鞋 一二百的跑鞋

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李宁怎么样?

很不错。

一、看鞋面、做工

李宁牌运动鞋，是使用先进的缝纫设备及专用的丝线精心缝制，并严格执行国家及公司的工艺标准及外观检验标准，鞋面针车控制在3针半/公分左右，针车线条看起来流畅、饱满。在鞋面选材方面，采用优质真皮或尼龙网面，坚固并色彩鲜艳。

二、舒适度

鞋子的重量适宜，在起跑后，提速比较容易，脚跟落地的感觉比较柔软，缓震效果不错，对地面有一定的缓冲，对脚部的保护性能毋庸置疑。

三、价格

李宁不但知名度非常高，并且它的价格更加的亲民，分为高中低档，低档的一般一二百、二三百左右，但是质量也非常好，非常的舒服。一般从李宁鞋的质量亦或是从整体的性价比来看，选择这个品牌的鞋子也是非常划算的，能够有很长的穿着寿命以及很好的穿着体验。

四、易保养

清洗时应避免接触溶剂，酸，碱，油等易腐蚀特。用湿布轻拭洗，切忌用刷子猛刷。将鞋和鞋带分开来，鞋上的尼龙网眼布及人造鞣皮相对容易保养，可用清水手洗，但最好不要用洗衣机或浸泡清洗。晾运动鞋时，应将鞋头朝下鞋底朝干墙，在常温下通风处晾干。

被别人叫土豪,你心里是什么感觉?

你说对我来说我个人是比较反感别人这样叫我的，因为当每次别人这样称呼我的时候，心里就会感觉很尴尬，因为并不是说特别的有钱是一个真正的土豪，所以说别人这样叫的时候，我还是回去很尴尬。

而且还会不好意思。因为自己知道自己不是土豪啊，可能就因为自己一点其他的事情就被别人这样称作土豪的话，肯定是十分不好意思。

如果被别人叫做土豪，但是你有的时候却没有做着土豪的事情的话，还会让别人感觉你很小气。所以说可能大部分人都很反感别人这样子称呼自己的。

当然也是根据看那些人这样称呼你了，有的人这样称呼我我可能会感觉没有什么的。他只是一种开玩笑的方式而已。或者有时候也是对自己某个时期的一种夸赞而已。所以有的时候我可能还会很开心的。所以在某种情况下我可能也不会去介意的。同时我可能还会去很开心。

只有一些人明明自己很有钱，但可能就因为自己买了一个昂贵的东西就觉得自己有钱，自己土豪。其实和他们相比自己根本不算什么。当他们还会去说自己土豪的时候我可能就会感觉很反感。同时感觉这也是对自己的一种嘲讽。可以说让我也是很不爽的。

同时他们这样称呼我，我肯定也是很不开心。有的时候可能也是会用十分重要的话去反驳回去。或者就告诉他们不要再这样说下去。因为真的很反感。很不喜欢。大部分还是不喜欢别人这样叫我的。

...穿什么样的钉鞋。如果穿跑鞋的话要穿什么样的跑鞋

我认为这个人回答的很业余，也没有比赛之中的心德。什么起跑要领着跑？还要什么起跑时略张双臂？这是犯规流氓下低等的作法。你这叫瞎子学做“叫兽”。在忽悠别人。还在误导别人的心理。中长跑必须穿钉鞋，你要是想拿好成绩就必须穿钉鞋。钉鞋对任何的运动员在有着很大的成绩突发。钉鞋的钉子有长有短，长的适应碳沙泥场地，短的适应室内橡胶场地，钉子要购买钢钉。铁做的第一：很容易生锈，第二：生锈了很难更换新的钉子，第三：钉子容易耗损。钉鞋要买中上等的，不需要高等。也不能低等。3百块就已经算是不错的了。习惯了穿钉鞋跑步之后。脚就适应了。钉鞋与普通平底鞋有很大的不相同。钉鞋有辅助爪地很稳。不像平底鞋跑起来觉得一点爪力爬地这么乏力。

比赛心德：起跑时要紧跟前三名对手。然后要慢慢加速。尽管跟随第一名对手。但是不能超越第一名对手。要让第一名对手带着你跑。要缠着第一名对手。到了最后一圈钟声敲响了之后要慢慢加大自己的步伐。两手肘不要乱摆动。两手肘要向两肋骨夹起来，手肘成为90度。两手摆动范围不能大。要适当，不夸张。呼吸要有节奏。不能乱也不能急。跑到了总圈数的一半。要给第一名对手施加心理压力。因为你从头到最后一圈都已经缠着他了。他的心理怎么都有点压力。你要想：“我要搞乱你的呼吸节奏。”到了最后两圈之后。你不能让他带着你跑这么爽了。你这个时候要给他施加压力。你要用60%的气力慢慢提速跨腿跑。他不让你超越的？你就一直跟着他缠着他。但是还是继续施加压力给他。这一圈你必须搞挎他。到了最后一圈之后。你再用80%力气跨腿跑（蹬腿跑在跑步中是最常见的，要是你不懂什么叫做蹬腿跑的？那么你就看看视频里的骆驼怎么跑，看完就懂得。但是练习起来是需要一段时间的。）最后一百米。冲刺。将你之前一直跟着第一名对手心理面的怨气全部大声喊出来。喊了之后。你身体全身带劲。给我用尽所有力气蹬腿跑。将刚才那个给我狠狠的跑远后面。

希望我的解答能帮助你。

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