西安 202 2023年西安

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西安市常住人口总数2023?

2023年西安市常住人口总袭拿山数为1299.59万人。

西安市，古称长安、镐京，陕西省辖地级市，是陕西省省会、副省级市、特大城市、国家中心城市。西安都市圈和关中平原城市群核心城市，国务院批复确定的中国西部地区重要的中心城市，国家重要的科研、教育和工业基地。

西安是敏巧联合国教科文组织于1981年确定的“世界历史名城”，是中华文明和中华民族重要发祥地之一，丝绸之路的起点，历史上先后有13个王朝在此建都。

西安市是中国最佳旅游目的地、中国国际形象最佳城市之一，有两项六处遗产被列入《世界遗产名录》，分别是：秦始皇陵及兵马俑、大雁塔、小拍中雁塔、唐长安城大明宫遗址、汉长安城未央宫遗址、兴教寺塔。

西安地理环境

西安市的地质构造兼跨秦岭地槽褶皱带和华北地台两大单元。距今约1.3亿年前燕山运动时期产生横跨境内的秦岭北麓大断裂，自距今约300万年前第三纪晚期以来，大断裂以南秦岭地槽褶皱带新构造运动极为活跃，山体北仰南俯剧烈降升，造就秦岭山脉。

西安市平原地区属暖温带半湿润大陆性季风气候，冷暖干湿四季分明。冬季寒冷、风小、多雾、少雨雪；春季温暖、干燥、多风、气候多变；夏季炎热多雨，伏旱突出，多雷雨大风；秋季凉爽，气温速降，秋淋明显。

2023西安十大必去景点排行榜

西安城墙

西安城墙全长有13.7公里建造得非常宏伟壮观。城门就有18座，周边还有护城河，不愧是13个王朝的首旅谈乎悉都。

秦始皇兵马俑博物馆

兵马俑至今2000多年，里面的兵器至今还是非常的锋利，可见以前的锻造技术有多么的发达，还是秦始皇时有多么的繁荣啊。

华清宫

这里就是古时候皇家沐浴的圣地了，传说杨贵妃也曾经在此地沐浴过。

陕西历史博物馆

来到此地一定要好好的拆顷碰听一下讲解，因为这里的藏品非常丰富，讲解展示的物品所代表的朝代也非常的多和繁华，对历史有兴趣的千万不要错过这华夏一大瑰宝。

大唐芙蓉园

这里有非常神奇的水上表演和激光秀，梦回大唐也是一定要看的!

交通公交:市区乘坐21、22、23、24、44、212、224、237、526、609、715、720、

通宵4号线、游4、游9路，到大唐芙蓉园西门(御苑门)公交车站下车，步行10米可达

西安马拉松2023年时间赛程

1、2023年9月13日10:00-9月15日18:00，所有项目报名人数超过限报名额后，采取抽签和候补的方式确定参赛资格。

2、2023年9月26日，中签选手及接受候补排队的未中签选手需于9月27日17:00前完成缴费，否则视作自动放弃参赛资格/候补机会。

3、2023年10月29日7:30，西安马拉松开跑，设马拉松、半程马拉松、欢乐跑三个项目，总参赛规模为3.5万人。马拉松总成绩男、女前八名的运动员（按枪声成绩），分别获得奖金（单位：美元），中国籍运动员获奖按比赛当日汇率发放等值的人民币。半程马拉松总成绩男、女前八名的运动员（按净计时成绩），分别获得奖金（人民币，单位：元）。

马拉松的运动技巧

1、马拉松跑的技术，大致和长洞空跑技术相似。由于它的距离长，并且是在地形不一的公路上进行，因此，在技术上还有些特点。

2、在跑时，上体微向前倾或正直。后蹬的力量较小，大腿向前上方的摆动比较低。从外形上看，蹬地后小腿向上摆的动作比长跑小些。脚的落地点离身体重心投影点较近，并且用全脚掌或脚的外侧先着地，再过渡到全脚掌，着地时应柔和而有弹性，腿应很好的弯屈、缓冲。两臂的摆动要自然，幅度不要过大。

3、在加速跑、终点冲刺和上坡跑时，两臂配合两腿做积极的摆动，有利于跑速的提高。步长与步子的频率应结合运动员的训练水平、陪滑身高、体重而确定，并根据途中地形的纳乱瞎不同而进行调整，以保证用比较均匀的速度跑完全程。呼吸节奏要和跑速相适应，呼气有适宜的深度。

以上内容参考百度百科-2023西安马拉松

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